Hiện tượng đau cơ mông từ nhẹ đến nặng ở mông làm giảm sức mạnh của đôi chân và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Nguyên nhân của cơn đau này có thể đơn giản, nhưng cũng có thể khá phức tạp. Xin mời các bạn hãy cùng blogthethao.edu.vn tìm hiểu […]
Category Archives: Dinh Dưỡng Sức Khoẻ
Vòng 1 đầy đặn luôn là một điểm cộng cực lớn đối với tất cả chị em, giúp chị em tự tin hơn trong cuộc sống, giao tiếp, công việc, trở nên quyến rũ hơn, gợi cảm hơn. Vậy ăn gì để ngực to nhanh? Bài viết này blogthethao.edu.vn sẽ cùng các bạn tìm hiểu […]
01
Jul
Jul
Khi cơ thể khỏe mạnh, móng tay của chúng ta thường có màu hồng nhạt, bề mặt nhẵn. Vậy nếu như móng tay có sọc đen là do đâu? Dấu hiệu cảnh báo sức khoẻ gặp vấn đề sọc đen trên móng tay? Cách chữa trị để khôi phục móng tay về nguyên dạng ra […]
01
Jul
Jul
Tập gym đang dần được nhiều người yêu thích. Bởi nó giúp lấy lại vóc dáng, xây dựng thân hình đẹp từ gầy gò sang cân đối, săn chắc và khỏe mạnh. Nhưng để có được điều này thì tập gym thôi chưa đủ mà chế độ dinh dưỡng cũng rất quan trọng. Vậy tập […]
01
Jul
Jul
Nhiều người vẫn nghĩ rằng không nên uống bia vì ảnh hưởng không tốt đến cơ thể, nhưng theo các chuyên gia, tiêu thụ bia điều độ sẽ thực sự tốt cho cơ thể. Bài viết dưới đây blogthethao.edu.vn sẽ giới thiệu đến các bạn 10 tác dụng của bia mà các bạn cần biết. […]
01
Jul
Jul
Protein là một loại chất dinh dưỡng vô cùng quan trọng với con người. Nó là chất căn bản hình thành nên sự sống cho mọi tế bào. Trong cơ thể con người, protein đóng góp nhiều chức năng quan trọng như cung cấp năng lượng đảm bảo cho mọi hoạt động của con người, […]
01
Jul
Jul
Một trong những câu hỏi mà nhiều bà mẹ mang thai lần đầu thường lo lắng đó là mang thai 10 tuần bụng đã to chưa? Bài viết dưới đây blogthethao.edu.vn sẽ giúp các bạn trả lời câu hỏi rằng mang thai 10 tuần bụng đã to chưa? Và khi đó mẹ nên ăn gì […]
01
Jul
Jul
Protein là nguồn dinh dưỡng quan trọng và thiết yếu dành cho người tập luyện. Nếu bạn đang băn khoăn tìm kiếm thực phẩm giàu protein cho người tập thể hình thì hãy cùng blogthethao.edu.vn tham khảo chi tiết 22 thực phẩm giàu protein cho người tập thể hình ngay nhé! 1. Vai trò của Protein […]
01
Jul
Jul
Bí quyết sở hữu vòng eo con kiến như các thần tượng luôn là điều khiến nhiều người quan tâm. Người nổi tiếng luôn sống trong tầm nhìn của công chúng, họ luôn phải khoe vẻ ngoài xinh đẹp, họ phải nỗ lực xây dựng một cơ thể gọn gàng và linh hoạt, tập thể […]
01
Jul
Jul
Người ta ước lượng rằng khi tập thể hình kèm theo với dinh dưỡng thì mất 5 đến 6 tháng có được một “body” đẹp. Theo nghiên cứu thì sữa tập thể hình còn mang đến cho cơ bắp chắc khỏe và rút ngắn được thời gian luyện tập. Lý do bạn nên sử dụng […]