Author Archives: admincd

Khám phá 3 loại thực phẩm tập thể hình đang thu hút các gymer

Thực phẩm tập thể hình hiện nay được đông đảo mọi người trên thế giới biết đến không những vậy ở Việt Nam cũng đang rất hot về những sản phẩm này . Hiện trên thị trường đang có rất nhiều mặt hàng với những công dụng khác nhau như tăng cân, tăng cơ, tăng […]

Mách nhỏ cách sử dụng sữa tăng cân gym hiệu quả

Tăng cân nhanh luôn là mục tiêu mà nhiều người mong muốn đạt được, đặc biệt là những người đang đi tới phòng tập gym, thể hình mỗi ngày để tìm cách cải thiện thân hình “cò hương”của mình. Tuy nhiên, bạn chỉ có thể đạt được kết quả như ý khi có chế độ […]

Top 5 nguồn dinh dưỡng sữa tăng cân cho người lớn khi tập gym

Rất nhiều người tập luyện nâng cân, tuy nhiên, nhiều người gặp khó khăn trong việc tăng cân và xây dựng cơ bắp. Sử dụng Mass Gainer hoặc Weight Gainer có thể thay đổi điều đó và giúp bạn đạt được lượng calo, số lượng lớn và xây dựng cơ bắp.Tuy nhiên, việc chọn lựa […]

Phá tan thắc mắc: Sữa tăng cân giá bao nhiêu là hợp lý?

Hiện nay, trên thị trường được bày bán khá nhiều những loại sữa tăng cân từ các dòng thương hiệu nổi tiếng đến bình dân. Chính vì thế, giá cả của mỗi loại đều có sự chênh lệch nhau thậm chí là khá lớn. Bạn là một người đang trong gia đoạn tìm kiếm những […]

Whey protein isolate hydrolyzed 100 hấp thu nhanh phục hồi cơ bắp

Như bạn đã biết Whey protein hydrolyzed là nguồn protein tuyệt vời nhất mà không có bất kỳ nguồn protein nào khác có thể sánh được. Ngày nay nó còn tuyệt vời hơn khi được đóng gói trong một sản phẩm có tên là whey protein isolate hydrolyzed 100. Đây được coi là sản phẩm […]

Cách phân loại các nhóm sữa tăng cân cho người tập gym

Có rất nhiều người tìm đến gym với mục đích là để tăng cân nhưng lại có khá nhiều người không đạt được mục đích của mình. Có lẽ là do cơ thể của họ chưa thể thích nghi với quá trình tập luyện lâu dài này hoặc là do họ chưa dùng đúng loại […]

Whey protein tác dụng như thế nào đến cơ bắp?

Whey protein hiện nay đang được sử dụng rộng rãi và phổ biến như một thực phẩm bổ sung không thể thiếu với dân tập thể hình. Có rất nhiều câu hỏi được đặt ra vì sao lại cần dùng wheyprotein ?Tác dụng của nó như thế nào, thành phần ra sao? ….vvv. Để trả […]

Cung cấp năng lượng từ thực phẩm bổ sung khi tập gym

Các câu hỏi về thực phẩm bổ sung khi tập gym luôn được đặt ra. Không khó để giải đáp bởi cách sử dụng các chất dinh dưỡng sao cho phù hợp và đúng cách. Bổ sung các chất dinh dưỡng để bảo vệ cơ bắp luôn săn chắc và thân hình hoàn hảo. Lựa […]

Bột protein thực vật là gì? Lợi ích của bột protein thực vật với sức khoẻ

Bột protein có nguồn gốc thực vật là chất dinh dưỡng rất quan trọng đối với cơ thể, bổ sung nguồn protein thiết yếu cho người ăn chay. Vậy bột protein thực vật là gì? Mời bạn theo dõi bài viết sau đây cùng blogthethao.edu.vn để tìm ra câu trả lời nhé! 1. Bột protein […]

100g giá đỗ bao nhiêu calo? Ăn giá đỗ có tốt không?

Giá đỗ là món ngon quen thuộc trong nhiều gia đình Việt. Vậy bạn đã biết trong 100g giá đỗ bao nhiêu calo? Ăn nhiều giá đỗ có tốt không? Cùng blogthethao.edu.vn tìm hiểu chi tiết qua bài viết ngay sau đây nhé! 1. 100g Giá đỗ bao nhiêu calo? Giá đỗ mang hương vị […]