Author Archives: admincd

Review đánh giá máy chạy bộ Elip có tốt không?

Nếu bạn đang băn khoăn trong việc lựa chọn máy chạy bộ Elip thay cho việc tập luyện ngoài trời phụ thuộc thời tiết nhưng vẫn chưa hiểu rõ về dòng máy chạy này, thì bài viết này blogthethao.edu.vn sẽ cùng bạn phân tích chi tiết, tìm hiểu về máy chạy bộ Elip, review đánh […]

Bộ ảnh gái đẹp khoả thân tập Yoga khoe dáng cực chuẩn

Dạo gần đây trên các trang mạng xã hội xuất hiện rất nhiều những tấm ảnh gái đẹp khoả thân tập Yoga được đăng tải lên nhằm mục đích tạo động lực cho mọi người thấy lợi ích mà Yoga mang lại cho cơ thể họ. Trong bài viết này, blogthethao.edu.vn sẽ giới tới bạn […]

Hướng dẫn cách tập yoga tại nhà 

Tập luyện Yoga để cải thiện sức khỏe, giữ gìn vóc dáng không còn quá xa lạ. Với một số người không có điều kiện và thời gian đến các trung tâm Yoga thường xuyên thì tập luyện tại nhà  là một lựa để duy trì rèn luyện. Nhưng cách tập yoga tại nhà như […]

Top 10+ bài tập yoga giúp eo thon gọn nhanh nhất

Vòng eo thon thả cùng những đường con cơ thể là những nét đẹp nổi bật trên cơ thể người phụ nữ. Vậy làm thế nào để duy trì được nét đẹp đó? các bài tập yoga giúp eo thon có thể sự hiệu quả? Rất nhiều các câu hỏi được chị em đặt ra. […]

Dây ngũ sắc đàn hồi tập gym chính hãng là gì? Mua dây ngũ sắc tập gym ở đâu uy tín ?

Dây ngũ sắc là một trong những phụ kiện rất được ưa chuộng hiện nay, nếu bạn không thể đến phòng gym một cách thường xuyên thì đây chính là sự lựa chọn hoàn hảo khi bạn tập luyện tại nhà. Tuy nhiên vẫn có rất nhiều câu hỏi thắc mắc rằng: “ Dây ngũ […]

Người hay mệt mỏi buồn ngủ: Dấu hiệu cảnh báo các bệnh nguy hiểm!

Có những khoảng thời gian, cơ thể bạn luôn mệt mỏi, buồn ngủ, uể oải nguyên nhân là do đâu? Nếu bạn luôn gặp tình trạng người hay mệt mỏi buồn ngủ thì đừng chủ quan, hãy cùng blogthethao.edu.vn tìm hiểu những vấn đề liên quan tới sức khoẻ và giải pháp khắc phục hiệu […]

Cách khắc phục chân vòng kiềng và cách phối đồ hợp lý.

Chân vòng kiềng là một trong những vấn đề gây mất tự tin của rất nhiều người? Vậy làm thế nào để nhận biết chân mình có bị vòng kiềng hay không, Cách khắc phục chân vòng kiềng như thế nào để diện đồ cho đẹp? Hãy cùng blogthethao.edu.vn giải đáp trong bài viết dưới […]

Chạy xe đạp có giảm cân không và hướng dẫn chạy xe đúng cách

Đạp xe không chỉ được biết đến là hoạt động hỗ trợ rèn luyện sức khỏe được nhiều người yêu thích mà đây còn là một trong những bộ môn được đưa vào thi đấu trong nhiều giải đấu quốc tế. Với những người sở hữu thân hình quá khổ và yêu thích đạp xe […]

Top 8 bài tập tăng chiều dài chân hiệu quả nhất

“Nhất dáng nhì da” nên chiều cao là một trong các yếu tố thẩm mĩ rất quan trọng trong thời đại bây giờ. Vậy phải làm gì nếu bạn sinh ra đã không có đôi chân cao, dài, thon mảnh? Bài tập tăng chiều dài chân của blogthethao.edu.vn dưới đây chắc chắn sẽ giúp bạn […]

7 cách kết hợp với bơ đậu phộng đơn giản ai cũng có thể làm được

Bơ đậu phộng là 1 loại thực phẩm thơm ngon giàu dinh dưỡng, dễ chế biến và cũng dễ ăn, đặc biệt nó rất tốt đối với những người tập thể hình nhờ cung cấp hàm lượng Protein lớn và chất béo tốt. Hãy cùng blogthethao.edu.vn tìm hiểu ngay kết hợp 7 cách với bơ […]