Đi bộ là một bộ môn thể thao được đông đảo người áp dụng bởi sự tiện lợi, đơn giản và đem lại vô vàn lợi ích cho cơ thể. Vậy đi bộ bao lâu thì giảm cân và cách đi bộ giảm mỡ bụng thế nào hiệu quả? Không để các bạn phải chờ […]
Author Archives: admincd
01
Th7
Th7
Sở hữu một vòng 3 săn chắc, căng tròn là mơ ước của rất nhiều chị em phụ nữ. Bài viết dưới đây blogthethao.edu.vn sẽ hướng dẫn các bạn cách tăng vòng 3 hiệu quả để cải thiện vóc dáng. Xin mời các bạn hãy cùng tham khảo! 1. Bài tập giúp tăng kích thước […]
01
Th7
Th7
Boxing hay còn gọi là quyền anh, đang dần trở nên phổ biến trên toàn thế giới. Nhiều người chọn học boxing là môn thể thao để nâng cao sức khỏe và khả năng tự vệ. Tuy nhiên, nó không phải là một môn thể thao dễ dàng. Bài viết dưới đây blogthethao.edu.vn sẽ bật […]
01
Th7
Th7
Mile hay còn gọi là Dặm, là một đơn vị đo thường được sử dụng trong đời sống hàng ngày và được áp dụng khá nhiều trong quá trình tính toán. Vậy Mile là gì và 1 mile bằng bao nhiêu km? Không để bạn đợi lâu nữa, ngay sau đây hãy cùng Wheyshop tìm […]
01
Th7
Th7
Các chuyên gia thể hình cho biết, số đo 3 vòng chuẩn sẽ khác nhau tùy theo cân nặng và chiều cao của mỗi người, trong đó vòng 3 được xem là bộ phận mà phụ nữ muốn cải thiện nhất để tăng sức hấp dẫn phái đẹp. Vậy các bài tập tăng vòng 3 […]
01
Th7
Th7
FIFA đã xác định rằng các sân bóng lớn, có 11 người chơi, thường được sử dụng để tổ chức các giải bóng đá quốc tế. Có thể bạn là một fan cuồng của bóng đá nhưng lại không biết kích thước chính xác của sân bóng 11 người theo tiêu chuẩn của FIFA là […]
01
Th7
Th7
Marathon là 1 môn thể thao phổ biến, không chỉ được đưa vào thi đấu chuyên nghiệp mà marathon còn được sử dụng như 1 cuộc thi nhằm gây quỹ từ thiện. Bạn sắp tham gia vào cuộc thi marathon và cần tìm hiểu chạy marathon với quãng đường dài là bao nhiêu km? blogthethao.edu.vn […]
01
Th7
Th7
Lưng và vai được coi là một trong những vùng khó giảm mỡ nhất trên cơ thể. Vậy làm cách nào để giảm mỡ lưng, có được một đôi vai thon gọn, mà không cần phải đụng đến dao kéo? Bài viết dưới đây blogthethao.edu.vn chia sẻ một số bài tập giảm mỡ lưng tại […]
01
Th7
Th7
Signal Iduna Park còn được gọi là Sân vận động Westfalenstadion, đây là sân nhà của đội bóng Dortmund, trong mỗi trận đấu sân vận động này thu hút hơn 72.000 khán giả. Để giúp bạn đọc có thêm thông tin, chúng tôi xin tổng hợp những thông tin hấp dẫn nhất về Signal Iduna […]
01
Th7
Th7
Một số nghiên cứu đã cho thấy bạn có thể sống thọ hơn và ngăn chặn bệnh tật bằng cách đơn giản là đi bộ. Tuy nhiên vẫn có những bệnh mà chúng ta không nên đi bộ nhiều. Để giải đáp câu hỏi mắc bệnh gì không nên đi bộ, cùng blogthethao.edu.vn tìm hiểu […]