Category Archives: Kiến Thức Thể Thao

Chắc hẳn bạn đang rất tò mò về ý nghĩa số áo cầu thủ trong bóng đá. Mỗi số áo tương ứng với các vị trí thi đấu khác nhau và mang ý nghĩa khác nhau. Nhiều số áo đã gắn liền với tên tuổi của nhiều huyền thoại bóng đá thế giới. Xin mời […]

Có thể nói phạt đá Penalty là tình huống ảnh hưởng quan trọng đến kết quả tỉ số chung cuộc nhất. Tại sao lại nói vậy? Xin mời các bạn cùng tìm hiểu về luật đá Penalty thông qua bài viết dưới đây cùng blogthethao.edu.vn để có câu trả lời chính xác nhất! 1. Penalty […]

Dây ngũ sắc là một trong những phụ kiện rất được ưa chuộng hiện nay, nếu bạn không thể đến phòng gym một cách thường xuyên thì đây chính là sự lựa chọn hoàn hảo khi bạn tập luyện tại nhà. Tuy nhiên vẫn có rất nhiều câu hỏi thắc mắc rằng: “ Dây ngũ […]

Chơi ván trượt mini bằng tay là một bộ môn khá mới mẻ nhưng vô cùng thu hút giới trẻ hiện nay. Đây là lý do tại sao nhiều người đã học cách chơi ván trượt mini này để thử nghiệm và tạo ra những giờ phút vui vẻ với bạn bè. Hãy cùng blogthethao.edu.vn […]

Đối với những người mới bắt đầu chơi cầu lông thì việc nắm rõ luật chơi cầu lông đơn là vô cùng quan trọng. Ngoài việc ghi điểm nhờ nắm vững kỹ thuật, bạn cũng nên tránh để mất điểm đáng tiếc do không hiểu luật, mắc những lỗi cơ bản. Luật cầu lông mới […]

Các bài tập Body Combat là các bài tập rèn luyện sức mạnh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Cụ thể, lợi ích của việc tập Body Combat là gì? Tập Body Combat như thế nào? Body Combat khi tập cần chú ý điều gì? blogthethao.edu.vn sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi […]

Bạn đã bao giờ tự hỏi Kiểm tra Doping thể thao là gì chưa? Tuy nhiên, Doping có nghĩa rộng hơn trong thể thao và bao gồm nhiều loại thuốc khác ngoài Doping. Đây được coi là những chất cấm trong thể thao đối với các vận động viên. Để hiểu rõ hơn kiểm tra […]

Tương tự như các bộ môn thể dục dụng cụ và múa ba lê, múa cột là 1 môn thể thao có độ khó cao và đòi hỏi ở người tham gia sức dẻo dai, tính linh hoạt cùng sức mạnh đủ lớn. Múa cột Pole Dance còn đem lại rất nhiều lợi ích sức […]

Tương tự như các bộ môn thể dục dụng cụ và múa ba lê, múa cột là 1 môn thể thao có độ khó cao và đòi hỏi ở người tham gia sức dẻo dai, tính linh hoạt cùng sức mạnh đủ lớn. Múa cột Pole Dance còn đem lại rất nhiều lợi ích sức […]

Một môn thể thao tiện lợi, tập luyện hiệu quả mà không cần sử dụng tạ nặng chính là BodyWeight Training hay còn gọi là Calisthenics. Bằng cách sử dụng chính trọng lượng cơ thể của mình tập luyện, Calisthenics tăng cơ nhanh chóng. Calisthenics là gì? Calisthenics khác gì gym? Hãy cùng blogthethao.edu.vn tìm […]