Đa số các chị em hiện nay, ai cũng quan tâm đến vấn đề làm đẹp, chuyện làm đẹp có lẽ luôn được các chị em đặt lên hàng đầu. Trong đó, cách tăng vòng 1 tự nhiên là câu hỏi được các nàng rất hay đặt ra. Sau đây blogthethao.edu.vn sẽ cùng bạn tìm […]
Author Archives: admincd
01
Jul
Jul
Lưng và cổ thẳng là điều quan trọng nếu như bạn muốn có một cơ thể khỏe mạnh, tự tin và thậm chí là thon thả. Hãy cùng Blogthethao.edu.vn tìm hiểu ngay những bài tập yoga cho lưng và cổ thẳng ngay trong bài viết sau đây nhé. Những bài tập cơ lưng cho nữ […]
01
Jul
Jul
Trong vài năm trở lại đây, chạy marathon là một trong những bộ môn được đưa vào thi đấu rộng rãi với mục đích mang đến khả năng rèn luyện sức khỏe cho đông đảo mọi người. Nếu bạn muốn tham gia thi đấu marathon trong thời gian tới, hãy cùng tìm hiểu chạy marathon […]
01
Jul
Jul
Ai cũng muốn mình được sở hữu một vóc dáng đẹp, cặp đùi thon gọn và săn chắc hơn để có thể tự tin trong mỗi bước đi. Ngoài ra, phải có thêm vẻ đẹp của khe hở giữa đùi để tạo nên vẻ quyến rũ gợi cảm. Vậy làm thế nào để có một […]
01
Jul
Jul
Bạn biết được bao nhiêu thuật ngữ trong golf? Theo thống kê thì có rất nhiều rất nhiều các thuật ngữ trong golf. Nếu không có kiến thức rộng cũng như sự nghiêm túc tập luyện, bạn sẽ khó tiếp cận được với golf. Bài viết này, blogthethao.edu.vn sẽ giúp bạn tìm hiểu về các […]
01
Jul
Jul
Bạn muốn giảm cần nhưng không có nhiều thời gian tới phòng tập thường xuyên. Vậy thì bạn cần biết những bài tập yoga tại nhà đơn giản. Vì tập Yoga luôn mang lại cho người tập nhiều lợi ích bất ngờ, ngoài việc giúp giảm cân hiệu quả nó còn giúp tinh thân thoải […]
01
Jul
Jul
Tương tự như tập gym hay bất cứ hình thức rèn luyện thể thao nào khác, đi bộ mỗi ngày cũng hứa hẹn mang lại nhiều lợi ích khác nhau đối với sức khỏe của người thực hiện. Tuy nhiên, điều quan trọng là 1 ngày nên đi bộ bao nhiêu bước để giúp bạn […]
01
Jul
Jul
Cơ tay trước (Biceps) hay thường được gọi là bắp chuối, chắc chắn là một trong các nhóm cơ vô cùng yêu thích đối với phái mạnh, cũng như thể hiện cơ bắp rõ ràng, sức mạnh, nam tính với các bài tập cơ tay trước. Bạn đã biết những bài tập cơ tay trước […]
01
Jul
Jul
Trong làng bóng đá, cầu thủ Ronaldo được đánh giá hay ghi bàn nhất các giải đấu bóng đá hiện nay, và tổng số bàn thắng của Ronaldo cũng khá cao. Xin mời các bạn hãy cùng blogthethao.edu.vn đọc bài viết dưới đây để biết thêm chi tiết về tổng số bàn thắng của Ronaldo […]
01
Jul
Jul
Từ lâu tập Yoga giảm mỡ bụng đã được rất nhiều chị em áp dụng. Các bài tập yoga hầu hết không cần dụng cụ tập, bạn chuẩn bị duy nhất 1 tấm thảm để tập luyện mỗi ngày. Vậy các bài tập Yoga nào giúp giảm mỡ bụng, eo thon hiệu quả nhất ? […]