Category Archives: Dinh Dưỡng Sức Khoẻ

Tinh bột nghệ có rất nhiều tác dụng khác nhau, ngoài việc làm đẹp da, chữa bệnh còn có thể giúp bạn tăng cân nữa. Vậy phương pháp uống tinh bột nghệ tăng cân là thế nào? Hãy cùng Blogthethao.edu.vn tìm hiểu ngay sau đây nhé.  Ăn tinh bột có giúp bạn giảm cân không […]

Để thực hiện hành trình biến ngoại hình gầy gò, ốm yếu trở thành một cơ thể cân đối, hài hòa đòi hỏi sự kiên trì của người thực hiện. Nếu bạn đang tìm kiếm cách ăn uống để tăng cân nhanh nhất, hãy cùng tìm hiểu chế độ tăng cân khoa học, hợp lý […]

Hầu hết các bạn gầy đều rất khó tăng cân và thường xuyên được nghe đến việc ăn đêm sẽ giúp tăng cân hiệu quả? Tuy nhiên, ăn đêm nên ăn gì để tăng cân nhanh thì không phải ai cũng biết. Vậy hãy cùng Blogthethao.edu.vn tìm hiểu những loại thức ăn nào ăn đêm […]

Ăn miến có béo không là thắc mắc phổ biến của những ai đang có ý định giảm cân bởi đây vốn là món ăn được ưa chuộng tại nhiều gia đình. Nếu miến cũng là món ăn khoái khẩu của cá nhân bạn, hãy cùng tìm hiểu thông tin chi tiết về vấn đề […]

Gương mặt thon gọn luôn là điều mà chị em phụ nữ vô cùng quan tâm, để có một gương mặt thon gọn tự nhiên thì phải kết hợp giữa việc tập luyện và ăn uống hợp lý. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết ăn gì để mặt thon gọn. Hãy cùng Blogthethao.edu.vn tìm […]

Mì tôm vốn là món ăn khoái khẩu của rất nhiều người bởi hương vị thơm ngon cùng tính tiện dụng. Tuy nhiên, liệu mì tôm có thực sự tốt đối với sức khỏe hay không? Đặc biệt, liệu rằng ăn mì tôm có béo không? Cùng theo dõi nhận định từ phía chuyên gia […]

Hạt Sachi là gì ? Hạt Sachi (Sachainchi) – tên khoa học là Plukenetia Volubilis, hay còn gọi là Inca Inchi hoặc Inca Nuts, là một giống cây thuộc họ Euphorbiaceae có nguồn gốc từ vùng rừng rậm nhiệt đới Amazon phân bố từ Bolivia tới Mexico nhưng phổ biến nhất là ở Peru, Ecuador […]

Chắc hẳn những bạn gầy đã từng nghe tới công thức tăng cân tự nhiên hiệu quả sữa Bí Đỏ. Vậy sữa Bí Đỏ là gì, nguyên liệu thành phần ra sao ? Bài viết này blogthethao.edu.vn sẽ giới thiệu chi tiết về sữa Bí Đỏ, liệu sữa Bí Đỏ tăng cân có tốt không. […]

Hướng dẫn cách làm sữa Bí Đỏ tăng cân nhanh cho người gầy : Nếu bạn bạn có thân hình “cò hương” mảnh khảnh “ kinh niên”, chỉ cần tìm hiểu cách làm sữa Bí Đỏ và bổ sung cùng thực đơn hằng ngày và uống đều đặn kết hợp với chế độ ăn uống, […]

Bạn đang mong muốn giảm cân và tăng cơ để sở hữu cho mình một thân hình săn chắc với đầy quyến rũ? Những thông tin chia sẻ ăn gì khi tập gym dưới đây sẽ giúp bạn tìm được hướng đi tốt nhất cho bản thân mình. Chắc hẳn các bạn đều biết rằng, […]