Category Archives: Dinh Dưỡng Sức Khoẻ

Bánh quẩy bao nhiêu calo? Ăn quẩy có béo không?

Bánh quẩy bao nhiêu calo? Ăn bánh quẩy có béo không là một vấn đề nhận được rất nhiều sự quan tâm của người tiêu dùng, đặc biệt là người muốn giảm cân. Bởi đây là một món ăn vặt quen thuộc, khoái khẩu đối với rất nhiều người. Vì vậy, trong bài viết dưới […]

Há cảo bao nhiêu calo? Ăn nhiều há cảo có béo không?

Một món ăn ngon và lạ miệng như há cảo khiến nhiều người mê mải và thích thú. Tuy nhiên, cùng với niềm vui ẩm thực, sự quan tâm đến dinh dưỡng và calo cũng vô cùng quan trọng trong quá trình kiểm soát cân nặng. Vậy nên, hãy cùng blogthethao.edu.vn tìm hiểu há cảo […]

Ăn cùi dừa có béo không? Bật mí 5 lợi ích tuyệt vời khi ăn cùi dừa

Cây dừa được tìm thấy nhiều dọc bờ biển, đối với người dân nơi đây, dừa là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng lại thơm ngon. Quả dừa có thể tận dụng tối đa như chiết xuất sữa dừa, dầu dừa, nước dừa, cùi dừa. Nhưng sự thật quả dừa có tốt như vậy? Hôm […]

ATP là gì? Tầm quan trọng của ATP đối với người tập thể hình

Xu hướng tập gym để có một cơ thể săn chắc, khỏe mạnh và cơ bắp đang trở nên phổ biến trong thế giới hiện nay. Nhưng liệu bạn có từng thắc mắc khi bạn đi tập thì đâu là nguồn năng lượng để cơ bắp của bạn hoạt động?. Câu trả lời đó chính […]

Ăn Trứng Vịt Lộn Xong Có Nên Uống Sữa Không?

Trứng vịt lộn là món ăn mà tất cả mọi đối tượng từ trẻ em đến người lớn tuổi đều có thể ăn được nhưng tùy vào từng người sẽ ăn với liều lượng khác nhau. Rất nhiều bạn đã đặt câu hỏi về cho blogthethao.edu.vn rằng những trường hợp nào thì không nên ăn […]

Vạch trần: những điều bạn cần biết về thuốc bổ gan Milk Thistle

Gan là một trong những cơ quan lớn nhất và quan trọng nhất của bạn. Ngoài việc lưu trữ và giải phóng năng lượng từ thực phẩm, nó hoạt động như một bộ lọc tự nhiên của cơ thể bạn, loại bỏ các chất độc và chất thải ra khỏi cơ thể. Theo thời gian, […]

Đánh giá Vegan Protein – TOP #1 Whey Protein Thực Vật Cho Người Ăn Chay

Whey Protein thực vật là giải pháp bổ sung protein cho người ăn chay hoặc không muốn sử dụng nguồn protein động vật, sữa bò. Vậy Whey Protein thực vật là gì? Lợi ích của Whey Protein thực vật có bằng được Whey Protein động vật không? Bài viết dưới đây blogthethao.edu.vn sẽ giúp các […]

Vitamin K2 MK7: Lợi ích, vai trò và cách sử dụng hiệu quả

Cụm từ Vitamin K2 MK7 dạo gần đây rất được chú ý khi có rất nhiều bạn đặt câu hỏi đối với blogthethao.edu.vn. Vì vậy bài viết này, blogthethao.edu.vn sẽ cùng các bạn tìm hiểu chi tiết về cụm từ “Vitamin K2 MK7” cùng những thông tin liên quan về khái niệm, công dụng của Vitamin […]

Có nên uống thuốc tăng cân không? Nguy hiểm chết người từ thuốc tăng cân nhanh

Chắc hẳn các bạn đều đã từng nghe quảng cáo về các loại thuốc tăng cân nhanh thần thánh. Vậy thuốc tăng cân là gì? Có nên uống thuốc tăng cân không? Bài viết này, blogthethao.edu.vn sẽ cùng các bạn giải đáp thắc mắc ngay nhé! Tổng hợp 25 món ăn tăng cân cho người […]

Giải đáp thắc mắc: Uống sữa Ensure có tăng cân không?

Sữa Ensure là dòng sữa của thương hiệu sữa nổi tiếng Abbott Hoa Kỳ. Đây là thương hiệu có trên 100 năm sản xuất sữa uy tín trên toàn thế giới. Gần đây, có rất nhiều câu hỏi về việc uống sữa Ensure có tăng cân không? Bài viết này, blogthethao.edu.vn sẽ cùng các bạn […]