Category Archives: Dinh Dưỡng Sức Khoẻ

Hiện nay có nhiều hình thức tập luyện dành cho những người mong muốn được tăng cân kết hợp cùng chế độ dinh dưỡng. Việc lên thực đơn tăng cân cho người tập thể là hết sức cần thiết. Vậy tập thể hình ăn gì để tăng cân? Mời các bạn tìm hiểu qua nội […]

Đối với nhiều người đang thực hiện chế độ giảm cân, họ rất quan tâm đến việc mì ống có bao nhiêu calo, nạp vào cơ thể bao nhiêu calo. Vậy bún bao nhiêu calo là vấn đề được rất nhiều người quan tâm. Xin mời các bạn hãy cùng blogthethao.edu.vn đọc bài viết dưới […]

Sữa đặc Ông Thọ là thực phẩm dinh dưỡng phổ biến hàng đầu trong cuộc sống. Vậy uống Sữa đặc Ông Thọ có tốt không ? Tác dụng của sữa Ông Thọ là gì ? Thành phần dinh dưỡng sữa Ông Thọ ,.. Tất cả những thắc mắc đều được blogthethao.edu.vn tổng hợp và trả […]

Dinh dưỡng cho người tập thể hình là vấn đề rất được các bạn tập thể hình quan tâm. Tập luyện chăm chỉ thôi thì chưa đủ. Nhiều bạn tập luyện đều đặn và kỉ luật nhưng vẫn chưa đạt được kết quả như mình mong muốn. Vì sao vậy? câu trả lời là bạn […]

Sữa đậu nành được làm từ đậu nành và cung cấp cho bạn một lượng lớn chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe của bạn. Bài viết dưới đây blogthethao.edu.vn sẽ giúp các bạn giải đáp được thắc mắc uống sữa đậu nành có tác dụng gì? Xin mời các bạn hãy cùng tham […]

Dạo gần đây có rất nhiều câu hỏi của các bạn thắc mắc về việc Sữa bí đỏ tăng hay giảm cân. Sữa bí đỏ là một thức uống khá mới hiện nay, được truyền tai nhau về thành phần dinh dưỡng vô cùng tốt cho sức khỏe. Bài viết này blogthethao.edu.vn sẽ cùng các […]

Để có một thể hình chuẩn, một thân hình như mình mong muốn, bạn phải chăm chỉ luyện tập thể hình mỗi ngày. Đó là một điều quan trọng nhưng quan trọng hơn hết đó là dinh dưỡng, nó chiếm đến 80% yếu tố để giúp bạn có một thân hình chuẩn như mình mong […]

Là phụ nữ, không ai không mơ ước có được thân hình cân đối, cân nặng chuẩn để có thể diện những bộ đồ quyến rũ. Nếu bạn hay bạn bè đang có chiều cao 1m55 và thắc mắc về số đo 3 vòng chuẩn của nữ cao 1m55 là bao nhiêu thì xin mời các […]

Siết cơ giảm mỡ là giai đoạn khá khó khăn, phức tạp, tốn nhiều thời gian. Vậy làm thế nào để siết cơ giảm mỡ hiệu quả ? Mời bạn đọc cùng tìm hiểu chủ đề này qua bài viết dưới đây cùng blogthethao.edu.vn nhé. Làm thế nào để siết cơ giảm mỡ ? 1. Chế […]

Đối với một người muốn tăng cân nhanh nhất chỉ có cách sử dụng các thực phẩm bổ sung tăng cân trong quá trình tập luyện và ăn uống. Những thực phẩm hàng ngày mà bạn ăn chính là nguồn dinh dưỡng tốt nhất bổ sung cho cơ thể. Và đây cũng chính là cách […]