Author Archives: admincd

Tăng cân nhanh luôn là mục tiêu mà nhiều người mong muốn đạt được, đặc biệt là những người đang đi tới phòng tập gym, thể hình mỗi ngày để tìm cách cải thiện thân hình “cò hương”của mình. Tuy nhiên, bạn chỉ có thể đạt được kết quả như ý khi có chế độ […]

Rất nhiều người tập luyện nâng cân, tuy nhiên, nhiều người gặp khó khăn trong việc tăng cân và xây dựng cơ bắp. Sử dụng Mass Gainer hoặc Weight Gainer có thể thay đổi điều đó và giúp bạn đạt được lượng calo, số lượng lớn và xây dựng cơ bắp.Tuy nhiên, việc chọn lựa […]

Hiện nay, trên thị trường được bày bán khá nhiều những loại sữa tăng cân từ các dòng thương hiệu nổi tiếng đến bình dân. Chính vì thế, giá cả của mỗi loại đều có sự chênh lệch nhau thậm chí là khá lớn. Bạn là một người đang trong gia đoạn tìm kiếm những […]

Có rất nhiều người tìm đến gym với mục đích là để tăng cân nhưng lại có khá nhiều người không đạt được mục đích của mình. Có lẽ là do cơ thể của họ chưa thể thích nghi với quá trình tập luyện lâu dài này hoặc là do họ chưa dùng đúng loại […]

Whey protein hiện nay đang được sử dụng rộng rãi và phổ biến như một thực phẩm bổ sung không thể thiếu với dân tập thể hình. Có rất nhiều câu hỏi được đặt ra vì sao lại cần dùng wheyprotein ?Tác dụng của nó như thế nào, thành phần ra sao? ….vvv. Để trả […]

Các câu hỏi về thực phẩm bổ sung khi tập gym luôn được đặt ra. Không khó để giải đáp bởi cách sử dụng các chất dinh dưỡng sao cho phù hợp và đúng cách. Bổ sung các chất dinh dưỡng để bảo vệ cơ bắp luôn săn chắc và thân hình hoàn hảo. Lựa […]