Author Archives: admincd

Xôi gấc bao nhiêu calo? Ăn xôi gấc có béo không?

Vị dẻo bùi của gạo nếp kết hợp màu đỏ của quả gấc là tạo nên sức hấp dẫn của món xôi gấc. Món ăn này là 1 trong những món ăn đặc trưng của người Việt Nam. Tuy nhiên vẫn có nhiều người còn e ngại và băn khoăn rằng nó có gây béo […]

Bà bầu ăn cóc được không? Nên ăn cóc xanh hay cóc chín?

Quả cóc là một loại quả rất phổ biến đối với bà bầu khi mang thai bởi vị chua, dai và giòn của nó. Nhưng bầu ăn cóc được không? Bầu ăn cóc có tốt không? Xin mời các bạn hãy cùng blogthethao.edu.vn tìm hiểu câu trả lời thông qua bài viết dưới đây! 1. […]

Bầu 4 tháng đi bộ nhiều có sao không? Hướng dẫn đi bộ an toàn cho mẹ bầu

Đi bộ là một trong những hình thức rèn luyện phù hợp dành cho phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, mặc dù đi kèm với nhiều lợi ích khác nhau, thế nhưng bạn chỉ thực sự nhận được những lợi ích này khi đi bộ đúng lúc cũng như đúng cách. Với chị em đang […]

Eos là gì? Chỉ số Eos tăng cao có nguy hiểm không?

Nhiều người đi kiểm tra sức khỏe thấy kết quả xét nghiệm máu có chỉ số Eos cao vượt mức quy định, nhưng lại không biết chỉ số Eos là gì? Bài viết dưới đây sẽ cho bạn biết chỉ số Eos là gì? Các loại bệnh lý gì có thể gặp phải khi chỉ […]

Cảnh báo: 7 Tác hại của nước ép cần tây khi uống quá nhiều

Nước ép cần tây được coi là thần dược giúp giảm cân và tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, bạn đã hiểu rõ hơn về tác hại của nước ép cần tây khi sử dụng quá nhiều chưa? Xin mời các bạn hãy cùng blogthethao.edu.vn đọc bài viết dưới đây để biết được tác hại của […]

Hướng dẫn cách chạy bước nhỏ tại chỗ hiệu quả cho người mới bắt đầu 

Chạy bước nhỏ tại chỗ được biết đến là giải pháp hỗ trợ rèn luyện sức khoẻ phù hợp với người bận rộn. Nếu bạn chưa biết cách chạy bước nhỏ được thực hiện ra sao, hướng dẫn chi tiết trong bài viết dưới đây sẽ giúp bạn dễ dàng áp dụng chỉ trong ít […]

1 Cái bánh giò bao nhiêu calo? Ăn bánh giò có béo không?

Bánh giò là món ăn phổ biến hiện nay bởi mùi vị rất ngon, dễ ăn mà giá thành lại rẻ. Nhiều người thường lo lại là bánh giò ăn béo, ngậy nên lo lắng không biết ăn bánh giò có béo không. Bài viết này blogthethao.edu.vn sẽ cùng các bạn tìm hiểu về 1 […]

7 Thực đơn tăng cân nhanh cho người gầy hiệu quả nhất

Tăng cân chắc hẳn là mong muốn của rất nhiều người gầy hiện nay. Nhưng để tăng cân nhanh, an toàn và hiệu quả thì không phải ai cũng có cho mình một thực đơn tăng cân hoàn hảo. Bài viết này hãy cùng blogthethao.edu.vn tìm hiểu những nguyên tắc để xây dựng thực đơn […]

Top 30 bài nhạc chạy bộ giúp các bạn nâng cao tinh thần trong khi tập luyện

Có nhiều ý kiến ​​cho rằng việc nghe nhạc trong khi tập luyện sẽ làm bạn mất tập trung, và khiến bạn không đạt được phong độ tốt nhất. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng, nghe nhạc chạy bộ mang lại nhiều lợi ích cho người tập, đặc biệt là về mặt sức khỏe […]

Penalty là gì? Luật đá Penalty cần lưu ý điều gì

Có thể nói phạt đá Penalty là tình huống ảnh hưởng quan trọng đến kết quả tỉ số chung cuộc nhất. Tại sao lại nói vậy? Xin mời các bạn cùng tìm hiểu về luật đá Penalty thông qua bài viết dưới đây cùng blogthethao.edu.vn để có câu trả lời chính xác nhất! 1. Penalty […]