BCAA là thực phẩm bổ sung được nhiều gymer sử dụng phổ biến. Nếu bạn đang băn khoăn BCAA uống khi nào thì hiệu quả? Những lợi ích nó mang lại là gì? blogthethao.edu.vn mời các bạn tìm hiểu thông tin này qua nội dung của bài viết dưới đây nhé! 1. Cấu tạo thành […]
Author Archives: admincd
Bài viết này, blogthethao.edu.vn sẽ cùng các bạn sản phẩm review đánh giá Pre workout The Curse – là một sản phẩm tăng sức mạnh mới nhưng luôn được bán chạy trong thời gian dài bởi giá thành rẻ, mang tới chất lượng sản phẩm cực tốt với nguồn năng lượng tuyệt vời cho người […]
Jason Statham được biết đến là một diễn viên, nhà sản xuất phim và là một võ sĩ người Anh. Ngoài ra, anh còn là một thành viên trong đội lặn của quốc gia Anh 12 năm và đứng ở TOP 12 trong giải Lặn thế giới. Không những thế anh còn là một trong […]
“Chúa tể quái vật ”, “Tượng đài thể hình ” là những biệt danh mà mọi người vẫn nhắc đến khi nói về Ronnie Coleman. Ông chính là huyền thoại 8 lần vô địch giải Mr.Olympia với thân hình và cơ bắp được đánh giá là hoàn mỹ nhất cho tới hiện tại. Hôm nay, hãy […]
Bạn Nam Anh có đặt câu hỏi về : “Cách sử dụng Rule 1 Protein hiệu quả nhất“. Bài viết sau blogthethao.edu.vn sẽ giúp giải đáp thắc mắc của bạn Nam Anh cũng như các bạn mới sử dụng sản phẩm Rule 1 Protein. Nếu bạn chưa biết rõ về sản phẩm tăng cơ bắp […]
Hầu hết anh chị em tập luyện thể thao đều băn khoăn làm thế nào để có 1 bữa ăn phụ hoàn chỉnh nhưng vẫn giàu dinh dưỡng? Thay vì phải chuẩn bị và chế biến nhiều công đoạn, bạn chỉ mất 5 phút shake Lean Pro 8 là có 1 bữa ăn phụ giàu […]
Rất nhiều bạn học sinh, sinh viên có tài chính hạn chế chưa thể sử dụng hũ Whey Protein đắt đỏ khi đi tập gym. Nhưng tập gym mà không sử dụng Whey Protein là một thiếu sót. Vậy giải pháp nào dành cho các bạn học sinh, sinh viên? blogthethao.edu.vn gợi ý Top 5+ […]
Có thể bạn không biết rằng một trong những thời điểm tốt nhất để cải thiện vòng 1 của mình là tập thể dục giảm mỡ bụng ngay trước khi đi ngủ. Chỉ cần bỏ ra 10-15 phút mỗi ngày và lựa chọn bài tập giảm mỡ bụng trước khi ngủ mà blogthethao.edu.vn gợi ý […]
Từ trước tới nay kể các vận động viên thể hình và những người tập luyện thể hình bình thường để có một thân hình đẹp hay một sức khỏe tốt đều rất chú trọng vào các bài tập compound toàn thân như Squat, Deadlift, Bench Press,.. Tập luyện các bài tập compound sẽ giúp […]
Ngoài công dụng làm đẹp, mật ong còn hỗ trợ giảm cân rất tốt. Vậy uống mật ong trước khi ngủ giảm cân có tốt không?. Bài viết dưới đây blogthethao.edu.vn sẽ giới thiệu đến các bạn cách uống mật ong vào buổi tối để giảm cân hiệu quả nhé! 10+ cách làm Salad giảm cân […]