Rất nhiều bạn học sinh, sinh viên có tài chính hạn chế chưa thể sử dụng hũ Whey Protein đắt đỏ khi đi tập gym. Nhưng tập gym mà không sử dụng Whey Protein là một thiếu sót. Vậy giải pháp nào dành cho các bạn học sinh, sinh viên? blogthethao.edu.vn gợi ý Top 5+ […]
Author Archives: admincd
Luyện tập thể dục thể thao và nhất là tập gym thì đều đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, có không ít người thường bỏ tập giữa chừng vì lý do nào đó. Vậy bỏ tập gym có sao không? Hãy cùng blogthethao.edu.vn tìm hiểu ngay trong bài viết dưới […]
Đối với nhiều người, tăng cân là một bài toán rất khó, họ đã ăn và ăn rất nhiều nhưng chiếc cân không hề nhúc nhích. Một thân hình gầy gò và ốm yếu sẽ làm cho bạn bị mất tự tin và cảm thấy chán nản hơn. Nhiều người đã lựa chọn phương pháp […]
“Thực phẩm bổ sung Mass” ắt hẳn đang là từ khóa được rất nhiều người tập thể hình tìm kiếm trên thị trường. Nó hiện tại đang đóng vai trò quan trọng giúp các Gymer đạt được kết quả như bạn thân mong đợi sau quá trình tập luyện. Dưới đây, chúng tôi sẽ “vạch […]
Nếu bạn sở hữu một dáng người khá tròn trịa thì công thức giảm cân detox với những nguyên liệu dễ kiếm, thao tác cực kỳ đơn giản nhưng mang lại hiệu quả giảm béo tuyệt vời chính là dành cho bạn. Xin mời các bạn hãy cùng blogthethao.edu.vn tham khảo ngay 10 công thức […]
Những ai yêu thích thể thao thì luôn quan tâm đến việc tập luyện kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý. Nhằm đạt hiệu quả tập luyện cao và tốt cho sức khỏe nhất. Riêng với việc tập thể hình cùng vậy, dinh dưỡng là điều rất quan trọng để thành công khi […]
Jason Statham được biết đến là một diễn viên, nhà sản xuất phim và là một võ sĩ người Anh. Ngoài ra, anh còn là một thành viên trong đội lặn của quốc gia Anh 12 năm và đứng ở TOP 12 trong giải Lặn thế giới. Không những thế anh còn là một trong […]
Tăng cân chắc hẳn là mong muốn của rất nhiều người gầy hiện nay. Nhưng để tăng cân nhanh, an toàn và hiệu quả thì không phải ai cũng có cho mình một thực đơn tăng cân hoàn hảo. Bài viết này hãy cùng blogthethao.edu.vn tìm hiểu những nguyên tắc để xây dựng thực đơn […]
Có thể bạn không biết rằng một trong những thời điểm tốt nhất để cải thiện vòng 1 của mình là tập thể dục giảm mỡ bụng ngay trước khi đi ngủ. Chỉ cần bỏ ra 10-15 phút mỗi ngày và lựa chọn bài tập giảm mỡ bụng trước khi ngủ mà blogthethao.edu.vn gợi ý […]
Mỡ nội tạng có thể làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm. Bạn đã từng nghe về mỡ nội tạng, thế nhưng lại không biết nó là gì? Bài viết dưới đây blogthethao.edu.vn sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về loại mỡ này và làm thế nào để loại bỏ mỡ nội tạng […]








