Author Archives: admincd

Nitrotech có tốt không ?

Nếu ai là fan của Muscletech chắc chắn là biết Whey Protein Nitrotech cực kì tốt cho những người tập gym, muốn tăng cơ giảm mỡ, đặc biệt là với các vận động viên và những người tập thiên về sức mạnh. Bởi một công thức mix độc quyền whey protein với creatine, không những […]

Uống bia có tốt không ? Uống bia có mập không?

Bia là đồ uống có cồn rất được ưa chuộng và phổ biến hiện nay. Để trả lời giúp bạn đọc các câu hỏi như uống bia có tốt không? Uống bia có mập không? Bài viết này blogthethao.edu.vn sẽ cùng các bạn phân tích chi tiết hơn về chủ đề này nhé ! 1. […]

Tập thể hình nên uống sữa bổ sung gì?

  Bạn biết rằng, sữa tươi là một loại thức uống chứa rất nhiều chất dinh dưỡng cực kỳ tốt cho sức khỏe người tập thể hình. Giờ đây, với nguồn gốc từ sữa, rất nhiều các sản phẩm Thực phẩm bổ sung được tạo nên từ nhiều thương hiệu nhà sản xuất khác nhau […]

9 lý do khiến bạn dễ tăng cân mùa đông và cách phòng tránh

Cân nặng luôn là vấn đề đau đầu, nhất là mỗi khi mùa đông đến. Bởi mùa đông chính là mùa mà cân nặng của bạn dễ thay đổi theo hướng tăng lên . Cùng blogthethao.edu.vn tìm hiểu ngay 9 lý do khiến bạn dễ tăng cân mùa đông cùng cách phòng tránh qua bài […]

Cách tăng cân cho : tạng người Ectomorph siêu gầy khó hấp thu

Nếu bạn thường xuyên ăn uống và nạp nguồn dưỡng chất rất nhiều những thân hình vẫn gầy gò và ốm yếu thì bản thân bạn có thể thuộc tạng người Ectomorph. Đây là tạng người cực kỳ khó khăn khi tăng cân. Trong bài viết hôm nay, blogthethao.edu.vn sẽ giúp các bạn tìm hiểu […]

Cách Nhanh Nhất Để Tập Thể Hình

Chúc mừng các bạn đã tìm được phương pháp tập thể hình tối ưu nhất cho mình! Ai ai cũng hiểu về việc tập thể hình có tác dụng với mình như thế nào ? nhưng các bạn có biết cách tập thể hình nhanh và hiệu quả nhất không. Cách để chữa bệnh lười […]

Tại sao bạn luôn cảm thấy đói – Những dấu hiệu cần lưu ý ngay

Đói là dấu hiệu tự nhiên của cơ thể rằng nó cần nhiều thức ăn hơn. Khi bạn đói, dạ dày của bạn có  tiếng kêu như báo hiệu rằng nó đang  trống rỗng, hoặc một vài dấu hiệu khác như bạn có thể bị đau đầu, cảm thấy cáu kỉnh hoặc không thể tập […]

Tập thể hình là gì? 5 lý do khiến bạn không thể từ chối tập thể hình

Thể hình là gì? Như chúng ta đã biết từ xưa con người đã rất coi trọng vẻ đẹp ngoại hình. Hẳn các bạn đã từng xem các bức tượng điêu khắc hoặc tranh về các vị thần Hy Lạp. Một đặc điểm chung mà bạn có thể thấy chính là ai cũng có một […]

Tìm hiểu tất tần tật về Thể Hình cho người mới bắt đầu

Lựa chọn 1 phương pháp Thể Hình phù hợp để tập luyện là bước khá khó khăn cho mỗi người khi mới bắt đầu. Phương pháp Thể Hình nào cũng đều mang lại nhiều lợi ích cho người tập luyện. Nhưng do nhu cầu mỗi người tập lại có mục tiêu, mong muốn khác nhau […]

Giải mã cung Bảo Bình: Tính cách, sự nghiệp, tình yêu

Cung Bảo Bình là cung thứ 11 trong hệ 12 cung hoàng đạo. Sự hoạt bát, vui vẻ, lạc quan và tính tình của họ đôi khi chỉ là cái vỏ bọc bên ngoài. Vậy thực chất, cung Bảo Bình có tính cách như thế nào? Hãy cùng blogthethao.edu.vn khám phá trong bài viết dưới […]