Category Archives: Dinh Dưỡng Sức Khoẻ

Protein là một loại dưỡng chất rất quan trọng đối với cơ thể, nếu bạn là người tập luyện thể thao, nhu cầu Protein lại càng cao hơn và bạn phải nạp nhiều hơn nữa. Tuy nhiên thực phẩm tự nhiên lại không cung cấp đủ, do đó bột Protein ra đời. Vậy có bao […]

Bạn là người tập Gym- thể hình. Cơ bắp là niềm đam mê với bạn. Nhưng dường như bạn chưa hài lòng về kết quả tập luyện của bản thân? Bạn tìm hiểu và đang có ý định tìm đến sự trợ giúp của các sản phẩm Thuốc tăng cơ giảm mỡ. Nhưng quá nhiều […]

Chắc hẳn ai cũng mong có một vóc dáng đẹp và chuẩn, ăn những món ăn có hàm lượng calo thấp, ăn bao nhiêu cũng không bị tăng cân. Hãy cùng, Whey Shop tìm hiểu hàm lượng calo trong một số thực phẩm quen thuộc nhé! Hàm lượng calo trong một số thực phẩm quen […]

Một món ăn quen thuộc đối với người dân Việt Nam là món bánh mì pate thơm ngon, giòn rụm. Bánh mì luôn là sự lựa chọn yêu thích của nhiều người cho bữa sáng, bữa trưa, thậm chí nhiều người còn ăn bánh mì vào bữa tối. Tuy nhiên, bánh mì pate bao nhiêu […]

Tác hại của bột yến mạch là gì? Bột yến mạch là loại thực phẩm dinh dưỡng hàng đầu mang tới nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nếu sử dụng không đúng cách sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe của bản thân. Nếu bạn đang băn khoăn về tác hại của bột yến mạch hãy cùng […]

Liệu có một loại thực phẩm chức năng tăng cân nào hỗ trợ hiệu quả cho quá trình tăng cân? Đây chắc hẳn là thắc mắc của rất nhiều người gầy, thiếu cân đang tìm kiếm cho bản thân một phương pháp tăng cân an toàn và hiệu quả. Hãy cùng blogthethao.edu.vn giải đáp những […]

Đối với những người tập thể hình, cà phê là một thức uống nhận được khá nhiều tranh cãi bởi sự có lợi và có hại của nó bởi đây là 1 thức uống chứa chất kích thích. Vậy tập gym có nên uống cà phê không, lý do nên uống cà phê khi tập […]

Mỡ mặt (mập mặt), hiểu một cách đơn giản là gương mặt bị phù trở nên nặng nề, chảy xệ do trữ nước hoặc tích mỡ. Đặc biệt hơn, việc tích tụ mỡ thừa dưới da ở nhiều trường hợp sẽ khiến gương mặt trở nên phù thũng và xấu xí. Giảm mỡ mặt là điều […]

Glucosamine Sulfate, hiểu một cách đơn giản, là một loại đường tự nhiên được phát hiện nhiều trong các mô đệm của khớp. Theo các chuyên gia y tế thì Glucosamine đang được sử dụng rộng rãi để hỗ trợ điều trị tình trạng thoái hóa xương khớp nguyên phát hay thứ phát, viêm khớp […]

Xoài chua là một loại trái cây phổ biến tại Việt Nam, xoài là một loại trái cây được nhiều người biết đến với nhiều loại khác nhau. Khi còn xanh, xoài chua có màu xanh nhạt, vị chua đặc trưng. Vậy ăn xoài chua có giảm cân không? Trong bài viết dưới đây, hãy […]