Category Archives: Dinh Dưỡng Sức Khoẻ

Chắc hẳn nhiều bạn không có dụng cụ cân trọng lượng cơ thể. Vậy cách đo cân nặng không cần cân như thế nào? Bài viết hôm nay, blogthethao.edu.vn sẽ giới thiệu đến các bạn cách đo cân nặng không cần cân, cách tính chiều cao, cân nặng chuẩn cho nam, nữ giới. Từ những […]

Bánh canh là món ăn quen thuộc của nhiều người dân Việt Nam, đặc biệt là vùng miền Trung và Nam Bộ. Vậy bánh canh bao nhiêu calo? Ăn bánh canh có mập không thì không phải cũng biết. Bài viết của blogthethao.edu.vn dưới đây sẽ giải đáp mọi thắc mắc cho bạn biết về […]

Hiện tượng ngủ chảy nước miếng (còn gọi là ngủ bị chảy dãi) làm không ít người cảm thấy khó chịu, mất vệ sinh. Vậy ngủ chảy nước miếng là hiện tượng gì? Cách điều trị dứt điểm hiện tượng này như thế nào? Xin mời các bạn hãy cùng blogthethao.edu.vn tìm hiểu thông qua […]

Uống sữa tươi có đường có béo không nếu dùng hàng ngày? Sữa tươi là thức uống quen thuộc mà chị em nghĩ đến khi cơ thể đói. TH True Milk là sữa tươi được nhiều người ưa chuộng. Vậy 1 hộp sữa TH True Milk bao nhiêu calo? Uống sữa tươi không đường có […]

Hiện nay, gym hay tập thể hình hướng đến sự chuyên nghiệp, khoa học để đạt được kết quả xứng đáng và hiệu quả hơn. Ngoài việc sử dụng thực phẩm bổ sung, tìm hiểu kiến thức về tập luyện, dinh dưỡng cũng là một vấn đề cực kỳ cần thiết. Bài viết này blogthethao.edu.vn […]

Mật ong được sử dụng rộng rãi trong chế biến thực phẩm, đồ uống và làm đẹp, đồng thời mật ong có tác dụng giảm cân hiệu quả. Vậy thì 1 muỗng mật ong bao nhiêu calo và sử dụng mật ong thế nào để đạt hiệu quả cải thiện sức khỏe và giảm cân. […]

Quả bơ là 1 loại trái cây có hương vị thơm ngon và béo ngậy. Nhưng bạn có bao giờ tự hỏi quả bơ bao nhiêu calo không? Ăn bơ sẽ ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe và cân nặng của bạn. Hãy cùng blogthethao.edu.vn tìm hiểu kĩ hơn về giá trị dinh dưỡng […]

Từ xưa đến nay, nhiều người thường có quan niệm uống sữa đậu nành bị vô sinh và có hại cho sức khỏe nam giới. Vậy quan niệm này có đúng không? Rốt cuộc con trai có nên uống sữa fami không? Uống sữa fami có bị vô sinh không? Hãy cùng blogthethao.edu.vn tìm hiểu […]

Không chỉ có luộc, hấp, chiên mà bắp xào cũng là món ăn ưa thích và rất đỗi quen thuộc với nhiều người dân Việt Nam. Vậy bắp xào bao nhiêu calo và ăn bắp xào có mập không thì không phải ai cũng biết. Vì thế, hãy cùng blogthethao.edu.vn tìm hiểu ngay kiến thức […]

Sữa là nguồn thực phẩm bổ sung protein rất tốt đối với mọi người, đặc biệt là người tập thể hình. Bài viết này blogthethao.edu.vn sẽ cùng các bạn tìm hiểu về vấn đề có nên uống sữa trước khi tập gym buổi sáng không nhé! Xem ngay các sản phẩm Whey Protein đang có nhiều […]