Sữa tăng cơ có hại không ? Tập gym có nên uống sữa tăng cơ không ? Đối với những người tập thể hình, tập tạ thì tăng cơ bắp luôn luôn là mục tiêu hàng đầu của họ. Đó là lý do mà sữa tăng cơ đang dần trở nên rất phổ biến hiện […]
Author Archives: admincd
Hiện nay rất nhiều người theo đuổi chế độ ăn chay, sử dụng các thực phẩm có nguồn gốc thực vật thay thế hoàn toàn cho thực phẩm từ động vật như thịt, cá,… Vậy thực chất ăn chay giảm cân có hiệu quả không và thực đơn ăn chay giảm cân như thế nào […]
Bổ sung các chất béo tốt cho cơ thể cũng chính là một cách để cải thiện sức khỏe của bạn mỗi ngày. Tuy nhiên, rất khó để bổ sung đầy đủ Omega-3 từ nguồn thức ăn tự nhiên, do đó nên bổ sung từ nguồn thực phẩm bổ sung là phương pháp hiệu quả […]
Giảm cân thành công và có thân hình cân đối là mong muốn của rất nhiều người thừa cân, béo phì. Dù bạn đã tham khảo nhiều diễn đàn để tìm mua thuốc giảm cân uy tín, nhưng sau khi sử dụng được một thời gian thì cân nặng vẫn không giảm, thậm chí còn […]
Vòng 1 lớn đôi khi không phải lúc nào cũng là niềm tự hào, nhất là khi chúng to quá cỡ và chảy sệ. Nếu bạn đang rơi vào trường hợp này, hãy cùng Whey Shop tìm hiểu ngay 4 bài tập cho vòng 1 nhỏ lại ngay sau đây nhé! 25 Bài tập bụng […]
Sữa tươi không đường là sản phẩm không còn quá xa lạ đối với cuộc sống hàng ngày của con người. Đặc biệt, câu hỏi rửa mặt bằng sữa tươi không đường có tác dụng gì? có lẽ không quá khó để đưa ra câu trả lời. XIn mời các bạn hãy cùng tham khảo […]
Thuật ngữ Pace thường được rất nhiều người sử dụng trong môn thể thao chạy độ. Nếu bạn là người mới chạy bộ, việc hiểu một số thuật ngữ trong chạy bộ sẽ giúp bạn dễ dàng hơn trong quá trình tập luyện và theo dõi tiến độ. Vậy Pace là gì, hãy cùng blogthethao.edu.vn […]
Tế bào gốc làm trắng da được sử dụng hàng ngày trong quá trình làm đẹp của chị em phụ nữ. Sử dụng đúng sản phẩm sẽ giúp cung cấp collagen để bạn có được làn da sáng khỏe. Vậy sử dụng tế bào gốc trắng da như thế nào? Xin mời các bạn hãy […]
Các bạn nữ hầu hết luôn mong muốn có một thân hình cân đối, thon gọn và quyến rũ. Nhưng vì là người mới tập nên bạn chưa biết phải bắt đầu từ đâu? Vậy thì ngay sau đây, hãy cùng Blogthethao.edu.vn tìm hiểu ngay các bài tập cho nữ mới bắt đầu trong bài […]
Thức uống nước ép cần tây giảm cân giúp đẹp da, tốt cho sức khỏe được nhiều người yêu thích. Vậy uống nước ép cần tây có thực sự giảm cân? Bài viết dưới đây blogthethao.edu.vn sẽ giới thiệu đến bạn những thông tin cơ bản về cách uống nước ép cần tây giảm cân […]