Author Archives: admincd

5 Lợi ích của trà gạo lứt đậu đen và cách làm trà gạo lứt đậu đen tại nhà

Trà gạo lứt đậu đen là sự kết hợp tuyệt vời của giữa vị ngọt của đậu đen và vị thanh của gạo lứt. Thứ thức uống thơm ngon bổ dưỡng không chỉ là món giải khát hoàn hảo cho ngày hè oi bức mà còn đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, kể […]

Bánh tráng nướng bao nhiêu calo? Ăn bánh tráng nướng có béo không?

Bánh tráng nướng là món ăn vặt được nhiều người yêu thích bởi sự kết hợp của nhiều nguyên liệu khác nhau với hương vị thơm ngon đặc trưng. Vậy bạn có biết bánh tráng nướng bao nhiêu calo không? Ăn bánh tráng nướng có béo không? Cùng blogthethao.edu.vn tìm hiểu chi tiết qua bài […]

Giải đáp: Súp cua bao nhiêu calo? Ăn súp cua có mập không?

Súp cua là một trong những món ăn vặt mang hương vị thơm ngon được nhiều bạn trẻ yêu thích. Đây là món ăn giàu giá trị dinh dưỡng và đặc biệt tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, những người mập có nên ăn súp cua không? Bài viết này blogthethao.edu.vn sẽ tìm hiểu súp […]

1 quả thanh long bao nhiêu calo? Ăn thanh long thế nào không béo?

Thanh long là loại quả rất phổ biến, bởi hương vị thơm ngon và ngọt ngào của nó khiến nhiều người thích ăn thường xuyên. Tuy nhiên, nhiều ý kiến cho rằng thanh long là loại quả chứa nhiều đường, nếu ăn kiêng giảm cân không nên ăn thanh long? Để giải đáp câu hỏi […]

Bánh mì nguyên cám là gì? 7 Cách ăn bánh mì nguyên cám giảm cân

Bánh mì nguyên cám thường là lựa chọn tốt nhất cho sức khỏe, bánh mì nguyên cám đem lại nhiều lợi ích hơn bánh mì trắng vì nó có nhiều chất xơ hơn và ít calo hơn. Bài viết này, blogthethao.edu.vn sẽ giải đáp bánh mì nguyên cám là gì và ăn bánh mì nguyên […]

Khoả thân khi ngủ có tốt không? 5+ Lời khuyên từ chuyên gia khi ngủ nude

Ngủ nude hay còn gọi là khoả thân khi ngủ được coi là cách ngủ quen thuộc của nhiều người. Trên thực tế, thói quen ngủ khoả thân mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng nó cũng tồn tại một số nhược điểm. Hãy cùng blogthethao.edu.vn giải đáp khoả thân khi ngủ có […]

Hướng dẫn cách làm rau má đậu xanh thơm ngon bổ dưỡng tại nhà

Nước đậu xanh rau má là thức uống giải nhiệt mùa hè đã được yêu thích qua nhiều thế hệ. Sử dụng thành phần hoàn toàn tự nhiên, sự kết hợp của đậu xanh rau má đem lại nhiều lợi ích dinh dưỡng cho cơ thể. Vậy bạn đã biết cách làm rau má đậu […]

Giải đáp thắc mắc: Nhãn bao nhiêu calo? Ăn nhãn có béo không?

Đất nước Việt Nam màu mỡ sở hữu hàng trăm loại trái cây giàu dinh dưỡng. Một trong những loại quả không thể không kể đến là quả nhãn. Nhãn được coi là trái cây nhiệt đới ngon bậc nhất không chỉ tại Việt Nam mà trên Thế Giới. Mặc dù ngon như vậy, nhưng […]

Bánh Nabati bao nhiêu calo? Ăn bánh Nabati có tăng cân không?

Bánh Nabati đang dần trở thành xu hướng ăn uống khá phổ biến trong cộng đồng và nhận về đông đảo sự quan tâm của các gia đình người Việt. Khi nhắc đến bánh Nabati, chúng ta sẽ liên tưởng ngay đến loại bánh xốp thơm và béo ngậy. Vậy bánh Nabati có bao nhiêu […]

Dưa lưới bao nhiêu calo? Ăn dưa lưới có giảm cân không và cách ăn dưa lưới

Dưa lưới là một loại quả có độ ngọt tự nhiên cao, thanh mát mang lại cảm giác sảng khoái khi thưởng thức vào mùa hè nóng bức. Vậy dưa lưới bao nhiêu calo? Ăn dưa lưới có giảm cân không? nhận được sự quan tâm đông đảo của người tiêu dùng. Hôm nay, hãy […]