Phương pháp HIIT là một trong những phương pháp phổ biến được rất nhiều người hiện hay sử dụng để hỗ trợ cho quá trình giảm cân giảm mỡ của mình. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết tập HIIT chạy bộ là gì và tập thế nào cho đúng.Vậy ngay trong bài viết này, […]
Author Archives: admincd
01
Th7
Th7
Nước ép cần tây được coi là thần dược giúp giảm cân và tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, bạn đã hiểu rõ hơn về tác hại của nước ép cần tây khi sử dụng quá nhiều chưa? Xin mời các bạn hãy cùng blogthethao.edu.vn đọc bài viết dưới đây để biết được tác hại của […]
01
Th7
Th7
Bánh giò là món ăn phổ biến hiện nay bởi mùi vị rất ngon, dễ ăn mà giá thành lại rẻ. Nhiều người thường lo lại là bánh giò ăn béo, ngậy nên lo lắng không biết ăn bánh giò có béo không. Bài viết này blogthethao.edu.vn sẽ cùng các bạn tìm hiểu về 1 […]
01
Th7
Th7
Ăn bánh chưng rán có mập không là câu hỏi của nhiều người vào mỗi dịp lễ tết, khi món bánh chưng truyền thống tượng trưng cho trời đất, trở thành món ăn chính trong mỗi bữa cơm gia đình. Xin mời các bạn hãy cùng blogthethao.edu.vn đọc bài viết dưới đây để biết được […]
01
Th7
Th7
Nếu chẳng may gặp phải tình trạng móng chân đâm vào thịt, khiến bạn cảm thấy rất khó chịu và không biết phải làm sao, thì xin mời các bạn hãy tham khảo cách khắc phục tình trạng móng chân đâm vào thịt được tổng hợp và chia sẻ trong bài viết này! 1. Tình […]
01
Th7
Th7
Gym là một bộ môn đòi hỏi nhiều kỹ thuật và quá trình luyện tập lâu dài. Khi bắt đầu chuỗi ngày đầu tiên đến phòng tập, hẳn ai cũng đều cảm thấy mới mẻ và xa lạ với nhiều thứ. Để rèn luyện bộ môn này một cách hiệu quả và đúng hướng, bạn […]
01
Th7
Th7
Nnhảy dây được coi là phương pháp giảm cân tốt nhất được rất nhiều người ưu ái lựa chọn. Vậy thật sự nhảy dây giảm mỡ bụng, giảm cân có tốt không? Hãy cùng blogthethao.edu.vn tìm hiểu về bài viết dưới đây nhé. Vì sao bài tập nhảy dây giúp giảm mỡ bụng hiệu quả […]
01
Th7
Th7
Bánh tráng trộn là món ăn vặt được nhiều người yêu thích, đặc biệt là giới trẻ. Những câu hỏi được đặt ra như là 1 gói bánh tráng trộn bao nhiêu calo? Ăn nhiều bánh tráng trộn có béo không luôn được ưu tiên hàng đầu. Bài viết này blogthethao.edu.vn sẽ cùng bạn chia […]
01
Th7
Th7
Người dưới 18 tuổi có nên sử dụng thực phẩm bổ sung không? Đây chắc hẳn là câu hỏi của nhiều bạn trẻ đang tập Gym. Dưới đây blogthethao.edu.vn sẽ giải đáp thắc mắc dưới 18 tuổi có nên uống Whey Protein, Mass Gainer và BCAA không nhé! ⇒ Xem thêm danh mục các sản […]
01
Th7
Th7
Hầu hết tất cả các đối tượng đều đang thiếu hụt EAA, tuy nhiên trên thị trường hiện nay có vô số loại EAA khác nhau, EAA loại nào tốt nhất? Bài viết dưới đây blogthethao.edu.vn sẽ gợi ý Top 5+ EAA tốt nhất hiện nay nhé! ⇒ Tham khảo các sản phẩm Whey Protein […]