Author Archives: admincd

Mass Gainer nào tốt nhất – 6 loại thực phẩm bổ sung hàng đầu được đánh giá cao

Trên thị trường dinh dưỡng thể hình luôn phong phú và đa dạng với những kiểu loại và mặt hàng chất lượng khác nhau. Đối với mỗi thành phần thuộc Mass Gainer nào tốt nhất và phù hợp giá thành nhất thì chắc hẳn cũng sẽ dễ tìm. Đừng lo lắng khi không chọn nhầm […]

Tìm hiểu lí do bạn nên uống sữa tăng cân tăng cơ cho người tập gym

Bạn đang cố tăng cân, muốn sở hữu một thân hình nóng bỏng và một cơ thể khỏe mạnh. Một thân hình gầy gò ốm yếu với bộ đồ rộng thùng thình sẽ làm bạn mất đi sự tự tin vốn có của mình. Tại sao bạn không thay đổi chính mình ngay từ bây […]

[Đừng bỏ qua] Chế độ dinh dưỡng cho người mới tập thể hình

Xu hướng đang “hot” của tất cả mọi người hiện nay đó là đi tập thể hình. Bởi tập thể hình ngoài mang lại sức khỏe tốt, nó còn mang lại cho người tập một thân hình nóng bỏng, săn chắc và quyến rũ. Nhưng bạn là một trong những người mới có ý tưởng […]

Bánh Nabati bao nhiêu calo? Ăn bánh Nabati có tăng cân không?

Bánh Nabati đang dần trở thành xu hướng ăn uống khá phổ biến trong cộng đồng và nhận về đông đảo sự quan tâm của các gia đình người Việt. Khi nhắc đến bánh Nabati, chúng ta sẽ liên tưởng ngay đến loại bánh xốp thơm và béo ngậy. Vậy bánh Nabati có bao nhiêu […]

Tập thể hình nên uống sữa bổ sung gì?

  Bạn biết rằng, sữa tươi là một loại thức uống chứa rất nhiều chất dinh dưỡng cực kỳ tốt cho sức khỏe người tập thể hình. Giờ đây, với nguồn gốc từ sữa, rất nhiều các sản phẩm Thực phẩm bổ sung được tạo nên từ nhiều thương hiệu nhà sản xuất khác nhau […]

Tập gym có được uống bia rượu? 10 Tác hại của bia rượu với sức khỏe

Ngày nay, rất nhiều người sử dụng rượu bia hằng ngày nhằm giải tỏa áp lực cuộc sống. Vậy bạn có biết uống nhiều rượu bia ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe như thế nào không? Với những người tập Gym khi uống nhiều rượu bia gây ra những tác hại gì? Hãy tìm […]

Ăn Xúc Xích Có Mập Không ?

Món xúc xích là một món ăn khoái khẩu của nhiều người, nhưng thường những người thích ăn xúc xích đều có xu hướng thừa cân hay béo phí. Nên nhiều người tự đặt ra câu hỏi ăn xúc xích có mập không? Qua bài viết này chúng ta hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn […]

Shop dinh dưỡng thể hình mách nhỏ bạn 5 thực phẩm họ đậu cực tốt cho Gymer

Bạn là một người đang trong quá trình tập thể hình để hoàn thiện vóc dáng săn chắc, quyến rũ? Bạn sợ ăn những loại thực phẩm có quá nhiều chất béo và quá nhiều đường? Đừng lo lắng, bạn hãy tìm đến cho mình những loại thực phẩm tự nhiên khác để có thể […]

Tại sao bạn luôn cảm thấy đói – Những dấu hiệu cần lưu ý ngay

Đói là dấu hiệu tự nhiên của cơ thể rằng nó cần nhiều thức ăn hơn. Khi bạn đói, dạ dày của bạn có  tiếng kêu như báo hiệu rằng nó đang  trống rỗng, hoặc một vài dấu hiệu khác như bạn có thể bị đau đầu, cảm thấy cáu kỉnh hoặc không thể tập […]