Category Archives: Dinh Dưỡng Sức Khoẻ

Rất nhiều bạn đang thắc mắc về việc uống sữa đậu nành có tăng vòng 1 không. Đây là vấn đề được rất nhiều chị em phụ nữ quan tâm khi đang tìm cho mình giải pháp cải thiện vòng 1. Vậy sự thật uống sữa đậu nành có tăng vòng 1 không? Hãy cùng […]

Ăn gì để vòng 1 nở nang là câu hỏi của rất nhiều phụ nữ hiện nay. Một bộ ngực đẹp chắc chắn bạn sẽ tự tin và luôn tỏa sáng rồi. Chắc hẳn phụ nữ ai cũng mong muốn mình có một bộ ngực như thế mà không cần phải đụng tới dao kéo. […]

Magnesium hay chúng ta thường gọi là Magie (Mg) là một loại khoáng chất thiết yếu cho cơ trong các hoạt động và việc hỗ trợ bảo vệ tim mạch, hệ thần kinh cũng như giúp tăng tường phát triển xương, răng,… Bài viết này blogthethao.edu.vn sẽ cùng các bạn tìm hiểu chi tiết về […]

Chúng ta hay nói đùa nhau rằng “Muốn yêu thì phải nói cũng như đói thì phải ăn”. Đúng là khi đói bụng quá, chắc chắn chúng ta phải nạp ngay năng lượng cho cơ thể để thỏa mãn cảm xúc của mình.  Thế nhưng không phải cứ đói là chúng ta thích ăn gì […]

Cholesterol chắc chắn là cụm từ mà bạn đã được nghe nói đến rất nhiều lần và những tác hại của nó đến tim mạch và nhiều bệnh lý khác nguy hiểm cho cơ thể. Nhưng có phải liệu cholesterol nào cũng có tác động xấu đến có thể và chúng ta cần loại bỏ. […]

Dù có thân hình đẹp nhưng nếu bạn lại sở hữu mặt mâm thì đó có thể là nỗi tự ti rất lớn. Sau đây blogthethao.edu.vn sẽ chỉ ra cho các bạn 10 bài tập loại bỏ mỡ mặt cực đơn giản và hiệu quả giúp bạn có thể thoát mặt mâm mà không tốn […]

Lạp xưởng là món ăn quen thuộc của rất nhiều người trong bữa ăn hằng ngày. Tuy nhiên, rất nhiều người đang giảm cân ăn kiêng luôn thắc mắc rằng lạp xưởng bao nhiêu calo, ăn lạp xưởng có béo không. Bài viết  này, blogthethao.edu.vn sẽ cùng các bạn tìm hiểu chi tiết về vấn […]

Bạn đã bao giờ tự hỏi hình dáng cơ thể của mình như thế nào chưa? Nhận biết dáng người giúp chị em nhìn rõ ưu nhược điểm của cơ thể và dễ dàng hơn trong việc lựa chọn trang phục. Bài viết dưới đây blogthethao.edu.vn sẽ giới thiệu cho bạn những dáng người cơ […]

Tại sao ăn ít vẫn mập? Trên thực tế, thừa cân đang là vấn đề của rất nhiều người trong cuộc sống hiện nay cho dù họ có ăn ít, thậm chí họ còn nói vui 1 câu “chỉ hít không khí thôi cũng béo”. Bài viết sau đây, blogthethao.edu.vn sẽ cùng các bạn giải […]

Từ lâu, sữa chua đã được chứng minh về thành phần dinh dưỡng, cũng như những công dụng tuyệt vời của nó đối với sức khỏe con người. Vậy 1 hộp sữa chua nha đam bao nhiêu calo và ăn sữa chua nha đam có béo không? Hãy cùng blogthethao.edu.vn tìm hiểu trong bài viết […]