Category Archives: Dinh Dưỡng Sức Khoẻ

15 bài tập giảm mỡ bụng dưới đơn giản, hiệu quả ngỡ ngàng

Mỡ bụng là nỗi ám ảnh của nhiều người, đặc biệt là phụ nữ sau sinh và nhân viên văn phòng phải ngồi nhiều. Nếu bạn đang loay hoay tìm kiếm bài tập giảm mỡ bụng dưới thì hãy cùng blogthethao.edu.vn điểm qua 15 bài tập giảm mỡ bụng dưới tốt nhất qua bài viết […]

Chả cá bao nhiêu calo? Ăn nhiều có béo không?

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại chả cá khác nhau được nhiều gia đình yêu thích sử dụng bởi sự tiện lợi và hương vị thơm ngon hấp dẫn. Vậy chả cá bao nhiêu calo? Ăn chả cá có béo không? Hãy cùng blogthethao.edu.vn tìm kiếm câu trả lời ở bài viết […]

Trà sữa bao nhiêu calo? Uống trà sữa có mập không?

Trà sữa nói chung là sự kết hợp của các nguyên liệu như trà, sữa đặc, sữa tươi, đường, và nhiều loại nguyên liệu khác nhau tùy theo sở thích của người dùng muốn thêm vào ly trà sữa. Để biết được 1 ly trà sữa bao nhiêu calo, thì xin mời các bạn hãy […]

Nhịp tim trẻ em bình thường là bao nhiêu?

Nhịp tim trẻ em bất thường có thể là dấu hiệu của bệnh tim mạch. Việc phát hiện và điều trị sớm giúp không gây nguy hại đến tính mạng và sự phát triển của trẻ. Xin mời các bạn hãy cùng đọc bài viết này cùng blogthethao.edu.vn tìm hiểu chi tiết về nhịp tim […]

Eos là gì? Chỉ số Eos tăng cao có nguy hiểm không?

Nhiều người đi kiểm tra sức khỏe thấy kết quả xét nghiệm máu có chỉ số Eos cao vượt mức quy định, nhưng lại không biết chỉ số Eos là gì? Bài viết dưới đây sẽ cho bạn biết chỉ số Eos là gì? Các loại bệnh lý gì có thể gặp phải khi chỉ […]

Bánh tét chuối bao nhiêu calo? Ăn bánh tét chuối có mập không?

Bánh Tét là món bánh cổ truyền nằm trong Tết cổ truyền được mọi người mong chờ hàng năm. Chúng ta cũng có thể biến tấu thêm với món bánh tét chuối đặc biệt vừa thơm vừa dẻo do phần nếp, vị ngọt của chuối, của đậu và vị béo ngậy của nước cốt dừa […]

Nước cam bao nhiêu calo? Bật mí 3 cách làm nước cam giảm cân, đẹp da

Chắc hẳn ai cũng biết quả cam là 1 loại hoa quả thơm ngon và giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên rất nhiều người thắc mắc nước cam bao nhiêu calo? Nước cam tươi khác gì so với nước cam chế biến sẵn. Bài viết này, blogthethao.edu.vn sẽ khám phá về nước cam bao nhiêu calo. […]

Giải đáp thắc mắc: Ăn bánh chưng rán có mập không?

Ăn bánh chưng rán có mập không là câu hỏi của nhiều người vào mỗi dịp lễ tết, khi món bánh chưng truyền thống tượng trưng cho trời đất, trở thành món ăn chính trong mỗi bữa cơm gia đình. Xin mời các bạn hãy cùng blogthethao.edu.vn đọc bài viết dưới đây để biết được […]

Vitamin B2 là gì? Vai trò lợi ích của vitamin B2 với sức khỏe chúng ta 

Nếu bạn đang tìm hiểu về lợi ích và công dụng của Vitamin B2 thì hãy cùng blogthethao.edu.vn tham khảo chi tiết qua bài viết ngay sau đây về khái niệm, công dụng và lợi ích của Vitamin này nhé ! 1. Khái niệm và vai trò của Vitamin B2 với cơ thể 1.1 Vitamin […]

Uống sữa tươi trước khi đi ngủ có ảnh hưởng đến sức khỏe không?

Sữa tươi là thực phẩm giàu dinh dưỡng, đặc biệt là giàu chất đạm protein hỗ trợ phát triển cơ bắp hiệu quả cho người tập thể hình. Vậy nên uống sữa tươi buổi sáng hay uống sữa tươi trước khi đi ngủ sẽ tốt hơn? Bài viết này blogthethao.edu.vn sẽ cùng các bạn tìm […]