Category Archives: Dinh Dưỡng Sức Khoẻ

Bánh mì được sử dụng rất phổ biến và là món ăn yêu thích của rất nhiều người. Vậy bạn có biết nguồn dinh dưỡng trong mỗi ổ bánh mì mà chúng ta sử dụng là bao nhiêu không? Hãy cùng blogthethao.edu.vn tìm hiểu ngay 1 ổ bánh mì bao nhiêu calo, ăn bánh mì […]

Dinh dưỡng đối với người tập thể hình là vô cùng quan trọng. Thông thường trong chế độ ăn của những người tập thể hình thường có các loại hạt cho vào bữa phụ. Hãy cùng Blogthethao.edu.vn tìm hiểu về lợi ích của hạt cho người tập thể hình. Giải đáp thắc mắc : có […]

Gan là một trong những cơ quan lớn nhất và quan trọng nhất của bạn. Ngoài việc lưu trữ và giải phóng năng lượng từ thực phẩm, nó hoạt động như một bộ lọc tự nhiên của cơ thể bạn, loại bỏ các chất độc và chất thải ra khỏi cơ thể. Theo thời gian, […]

Whey Protein thực vật là giải pháp bổ sung protein cho người ăn chay hoặc không muốn sử dụng nguồn protein động vật, sữa bò. Vậy Whey Protein thực vật là gì? Lợi ích của Whey Protein thực vật có bằng được Whey Protein động vật không? Bài viết dưới đây blogthethao.edu.vn sẽ giúp các […]

Cụm từ Vitamin K2 MK7 dạo gần đây rất được chú ý khi có rất nhiều bạn đặt câu hỏi đối với blogthethao.edu.vn. Vì vậy bài viết này, blogthethao.edu.vn sẽ cùng các bạn tìm hiểu chi tiết về cụm từ “Vitamin K2 MK7” cùng những thông tin liên quan về khái niệm, công dụng của Vitamin […]

Chắc hẳn các bạn đều đã từng nghe quảng cáo về các loại thuốc tăng cân nhanh thần thánh. Vậy thuốc tăng cân là gì? Có nên uống thuốc tăng cân không? Bài viết này, blogthethao.edu.vn sẽ cùng các bạn giải đáp thắc mắc ngay nhé! Tổng hợp 25 món ăn tăng cân cho người […]

Sữa Ensure là dòng sữa của thương hiệu sữa nổi tiếng Abbott Hoa Kỳ. Đây là thương hiệu có trên 100 năm sản xuất sữa uy tín trên toàn thế giới. Gần đây, có rất nhiều câu hỏi về việc uống sữa Ensure có tăng cân không? Bài viết này, blogthethao.edu.vn sẽ cùng các bạn […]

Chắc hẳn các bạn đã từng nghe về cách uống mật ong để tăng cân. Tuy nhiên, bạn đã biết cách uống mật ong tăng cân như thế nào đơn giản và hiệu quả nhất chưa? Bài viết này blogthethao.edu.vn sẽ cùng các bạn tìm hiểu ngay 25 cách uống mật ong tăng cân hiệu […]

Với nữ giới tiêu chuẩn để đánh giá vẻ đẹp ngoài đường nét khuôn mặt, số đo 3 vòng chuẩn của nữ là yếu tố không thể thiếu. Vậy cách tính số đo 3 vòng chuẩn của nữ như thế nào ? Tỉ lệ chuẩn của 3 vòng hoàn hảo trên cơ thể là gì? […]

Đối với những người tập luyện thể thao, đặc biệt là những bạn gym, trứng luôn là món ăn yêu thích giàu protein, lại ít chất béo giúp cơ bắp phát triển. Trên thực tế, lòng trắng trứng đem tới nguồn dinh dưỡng lớn cho cơ thể. Vậy lòng trắng trứng có tác dụng gì? […]