Category Archives: Dinh Dưỡng Sức Khoẻ

Ăn kiêng hiện nay có rất nhiều phương pháp, chế độ ăn khác nhau và cũng rất đa dạng cho mọi người lựa chọn. Thực tế thì mỗi chế độ ăn kiêng đều có những ưu điểm và nhược điểm khác nhau. Nếu bạn là người mong muốn ăn kiêng giảm cân nhanh, hiệu quả […]

Rất nhiều người tập gym với mong muốn giảm cân, giảm mỡ bụng và dùng rất nhiều phương pháp ăn kiêng khác nhau nhưng vì sao ăn ít tập nhiều mà vẫn không giảm cân? Bài viết này, blogthethao.edu.vn sẽ cùng các bạn tìm hiểu chi tiết nguyên do và cách khắc phục ngay nhé! […]

Tăng cân chắc hẳn là mong muốn của rất nhiều người gầy hiện nay. Nhưng để tăng cân nhanh, an toàn và hiệu quả thì không phải ai cũng có cho mình một thực đơn tăng cân hoàn hảo. Bài viết này hãy cùng blogthethao.edu.vn tìm hiểu những nguyên tắc để xây dựng thực đơn […]

Quả bạch quả, hay còn gọi là Ginkgo Biloba là gì ?, đây là loại quả có nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe. Bài viết này blogthethao.edu.vn sẽ cùng các bạn tìm hiểu chi tiết về công dụng và lợi ích của Ginkgo Biloba qua bài viết! Bạch quả Ginkgo Biloba là […]

Mỡ nội tạng có thể làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm. Bạn đã từng nghe về mỡ nội tạng, thế nhưng lại không biết nó là gì? Bài viết dưới đây blogthethao.edu.vn sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về loại mỡ này và làm thế nào để loại bỏ mỡ nội tạng […]

Mỡ bụng là nỗi ám ảnh của nhiều người, đặc biệt là phụ nữ sau sinh và nhân viên văn phòng phải ngồi nhiều. Nếu bạn đang loay hoay tìm kiếm bài tập giảm mỡ bụng dưới thì hãy cùng blogthethao.edu.vn điểm qua 15 bài tập giảm mỡ bụng dưới tốt nhất qua bài viết […]

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại chả cá khác nhau được nhiều gia đình yêu thích sử dụng bởi sự tiện lợi và hương vị thơm ngon hấp dẫn. Vậy chả cá bao nhiêu calo? Ăn chả cá có béo không? Hãy cùng blogthethao.edu.vn tìm kiếm câu trả lời ở bài viết […]

Trà sữa nói chung là sự kết hợp của các nguyên liệu như trà, sữa đặc, sữa tươi, đường, và nhiều loại nguyên liệu khác nhau tùy theo sở thích của người dùng muốn thêm vào ly trà sữa. Để biết được 1 ly trà sữa bao nhiêu calo, thì xin mời các bạn hãy […]

Nhịp tim trẻ em bất thường có thể là dấu hiệu của bệnh tim mạch. Việc phát hiện và điều trị sớm giúp không gây nguy hại đến tính mạng và sự phát triển của trẻ. Xin mời các bạn hãy cùng đọc bài viết này cùng blogthethao.edu.vn tìm hiểu chi tiết về nhịp tim […]

Nhiều người đi kiểm tra sức khỏe thấy kết quả xét nghiệm máu có chỉ số Eos cao vượt mức quy định, nhưng lại không biết chỉ số Eos là gì? Bài viết dưới đây sẽ cho bạn biết chỉ số Eos là gì? Các loại bệnh lý gì có thể gặp phải khi chỉ […]