Author Archives: admincd

Whey protein blend luôn là một bài toán nhức đầu. Và để chọn lựa whey protein blend một cách chính xác nhất cũng không phải là một điều dễ dàng. Nếu như bỏ qua phương pháp sản xuất của các loại whey thì hầu hết các sản phẩm hiện nay đều dần dần chuyển qua […]

Chắc hẳn nhiều bạn đang quan tâm tìm hiểu về Whey Protein vẫn luôn thắc mắc về Whey Protein uống như thế nào. Bài viết này, blogthethao.edu.vn sẽ cùng các bạn tìm hiểu, giải đáp câu hỏi Whey Protein uống như thế nào, nạp bao nhiêu gam protein 1 ngày là đủ? 1. Bột sữa […]

Các bài tập thể hình chỉ đóng góp 30% trong việc cải thiện cơ bắp và dáng vóc còn lại là do chế độ dinh dưỡng quyết định. Nếu như bạn có thể tự chủ được về thời gian và lập ra cho mình một kế hoạch luyện tập hoàn hảo kết hợp với kế […]

BCAA và Whey hiện đang trở thành hai mặt hàng thực phẩm bổ sung được tìm kiếm nhiều nhất trên các trang mạng. Bởi người tiêu dụng họ đã nhận biết được những lợi ích mà cả hai loại thực phẩm trên mang lại. Nhưng có rất nhiều người đặt ra câu hỏi “BCAA và […]

Whey protein tăng cân tăng cơ là một trong những thực phẩm bổ sung hữu hiệu cho vận động viên tập thể hình. Là thực phẩm phổ biến như thế nhưng lại có khá nhiều người chưa biết cách sử dụng đúng cách và còn gặp nhiều khó khăn trong quá trình sử dụng. Chính […]

Để cơ thể hấp thu đầy đủ chất dinh dưỡng là điều không hề dễ dàng. Nếu bạn chỉ chăm chăm luyện tập mà không ăn đầy đủ hoặc tập trung ăn mà không tập, chắc chắn bạn sẽ chẳng bao giờ đạt được kết quả như mong muốn. Nhiều người đã tìm đến giải […]

hắc hẳn Cvới gymer thì BCAA không còn xa lạ gì nữa. Có thể bạn đã nghe nói về BCAA, nhưng bạn đã biết tất cả mọi thứ mà BCAA mang lại cho mình? Chỉ  tập gym thôi là không đủ để bạn có thể sở hữu được một thân hình săn chắc cuốn hút biết […]

Thực phẩm bổ sung hiện nay đóng vai trò quan trọng đối với các huấn luyện viên thể hình và Gymer. Chúng gần như đã trở thành một “cánh tay đắc lực” giúp họ đạt được mục tiêu sau quá trình tập luyện. Nhiều người vẫn còn băn khoăn về vấn đề thực phẩm bổ […]

Tại sao người tập thể hình phải dùng thực phẩm chức năng thể hình, đây là câu hỏi mà không ít người có cùng thắc mắc. Bài viết dưới đây, blogthethao.edu.vn sẽ giúp các bạn hiểu thêm về thực phẩm chức năng thể hình. Xin mời các bạn hãy cùng tham khảo nhé! 1. Thực […]

Thân hình gầy gò khiến cho bạn luôn cảm thấy tự ti trước mắt người khác? Bạn ăn rất nhiều mà vẫn không tăng cân? Đây là những câu hỏi luôn tồn tại trong suy nghĩ của tất cả những người có chỉ số cân nặng quá thấp so với dáng người. Và bạn cũng […]