Author Archives: admincd

Cây dừa được tìm thấy nhiều dọc bờ biển, đối với người dân nơi đây, dừa là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng lại thơm ngon. Quả dừa có thể tận dụng tối đa như chiết xuất sữa dừa, dầu dừa, nước dừa, cùi dừa. Nhưng sự thật quả dừa có tốt như vậy? Hôm […]

Bánh quẩy bao nhiêu calo? Ăn bánh quẩy có béo không là một vấn đề nhận được rất nhiều sự quan tâm của người tiêu dùng, đặc biệt là người muốn giảm cân. Bởi đây là một món ăn vặt quen thuộc, khoái khẩu đối với rất nhiều người. Vì vậy, trong bài viết dưới […]

Tại sao ăn nhiều vẫn gầy? Đây luôn là 1 câu hỏi đau đầu của những ăn được ngủ được mà vẫn gầy. Ăn rất nhiều thực phẩm tươi ngon, giàu chất dinh dưỡng, nhưng không bao giờ tăng cân được. Nguyên nhân do đâu? Trong bài viết này, blogthethao.edu.vn sẽ cùng các bạn làm […]

Nếu bạn đang băn khoăn không biết rằng chiều cao và cân nặng của mình liệu đã lý tưởng, cân đối chưa thì hãy cùng blogthethao.edu.vn tìm hiểu chi tiết bảng chiều cao cân nặng chuẩn của nam nữ qua bài viết sau đây nhé ! 1. Tại sao cần dõi chiều cao và cân […]

Trà lá nam không chỉ là 1 thức uống thơm ngon được nhiều người yêu thích, mà còn đem lại những lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc. Nếu bạn đang tìm hiểu các loại trà lá nam giảm cân an toàn và hiệu quả, thì đừng bỏ lỡ cơ hội khám phá về trà […]

Có phải bạn luôn thắc mắc bánh đa chính là tác nhân gây béo không? blogthethao.edu.vn ở đây để giải đáp thắc mắc của bạn về mỗi cái bánh đa chứa bao nhiêu calo?qua bài viết ngay sau đây nhé! 1. Bánh đa có chứa bao nhiêu calo? Bánh đa là một loại thực phẩm […]

Bột ngũ cốc tăng cân cho người tập thể hình là một trong những sản phẩm được quảng cáo khá nhiều trong thời gian qua. Vậy thực tế sản phẩm này có thực sự tốt, có mang lại những lợi ích đối với sức khỏe của người luyện tập? Hãy cùng khám phá điều này […]

Khi nhắc đến cơm chiên, chắc hẳn bạn sẽ liên tưởng ngay đến món ăn thơm ngon, đậm vị. Vậy cơm chiên bao nhiêu calo, cơm chiên có ảnh hưởng như thế nào đến cân nặng? Hãy cùng blogthethao.edu.vn đi tìm hiểu và khám phá về món ăn này trong bài viết dưới đây nhé! […]

Trong dinh dưỡng thể hình, ngoài marcro : protein, carb, fat thì micro gồm khoáng chất, vitamin cho người tập gym đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với chế độ dinh dưỡng, sức khỏe tổng thể và mục tiêu tập luyện. Cùng blogthethao.edu.vn tìm hiểu ngay Top 10 loại Vitamin cho người tập […]

Kẹo lạc là món ăn tuổi thơ của biết bao nhiêu người. Chỉ đơn giản được chế biến từ lạc và mạch nha đã tạo nên món ngon ngọt, cuốn hút nhiều trẻ nhỏ. Thế nhưng nhiều người thắc mắc: ăn kẹo lạc có tốt không? Đặc biệt, những người đang trong chế độ ăn […]