Author Archives: admincd

1 quả dừa bao nhiêu calo? Uống nước dừa có tăng cân không?

Nước dừa vốn được nhiều người yêu thích, là thức uống giải khát phổ biến ở các hàng quán từ ven đường đến nhà hàng hạng nhất. Món ăn này từ lâu đã được coi là món ăn có nhiều công dụng tốt cho cơ thể. Vậy bạn có biết trong 1 quả dừa bao […]

Macro là gì? Bật mí chế độ ăn Macro giảm cân hiệu quả

Chế độ dinh dưỡng là một yếu tố quan trọng đối với người tập thể thao riêng và người bình thường nói chung. Vậy Macro là gì? Tại sao gymer thường được khuyên phải tính chỉ số Macro trong chế độ dinh dưỡng? Việc kiểm soát Macro có ảnh hưởng như thể nào đến nhu […]

1 quả trứng vịt lộn bao nhiêu calo? Ăn trứng vịt lộn có tăng cân không?

Trứng vịt lộn là món ăn quen thuộc của người Việt trong bữa sáng hoặc dùng để bồi bổ sức khỏe trong trường hợp mệt mỏi. Vậy 1 quả trứng vịt lộn bao nhiêu calo? Ăn nhiều trứng vịt lộn có tăng cân không? Xin mời các bạn hãy cùng tham khảo bài viết dưới […]

Ăn dưa hấu có béo không? 7 Cách ăn dưa hấu giảm cân hiệu quả

Dưa hấu là một loại quả ưa thích của nhiều người vì sự ngon miệng và giải khát, đặc biệt mỗi dịp hè về. Vậy Ăn dưa hấu có béo không? Ăn nhiều dưa hấu có tốt không? Bài viết này, hãy cùng Wheyshop giải đáp thắc mắc cho bạn nhé! 1. 100g, 1 quả […]

100g cá bao nhiêu calo? Ăn cá có béo không?

Cá là thực phẩm giàu chất đạm và chứa nhiều thành phần dinh dưỡng cực kỳ tốt cho sức khỏe. Những người chú trọng đến cân bằng dinh dưỡng thường thắc mắc 100g cá bao nhiêu calo, và ăn cá có béo không? Thông tin trong bài viết dưới đây blogthethao.edu.vn sẽ giúp bạn trả […]

Giải đáp thắc mắc: 1 tô bún thịt nướng bao nhiêu calo?

Đối với những người tập gym sẽ ưu tiên kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể. Vậy bún thịt nướng bao nhiêu calo? sẽ được blogthethao.edu.vn giải đáp thắc mắc dưới đây. 1. 1 tô bún thịt nướng bao nhiêu calo? Đến với ẩm thực miền Nam – Việt Nam, bún thịt nướng là […]

100g cơm bao nhiêu calo? Bí quyết ăn cơm không lo tăng cân

Việc tìm hiểu 1 bát cơm bao nhiêu calo là điều vô cùng cần thiết với những ai đang có mong muốn giảm cân, tăng cơ cũng như tăng cân nặng. Cơm chứa những chất dinh dưỡng gì và sử dụng thế nào mới tốt cho sức khỏe cũng là điều cần quan tâm trong […]

100g mít bao nhiêu calo? Ăn mít có gây tăng cân không?

Mít là một trong những loại quả được nhiều người yêu thích vì độ ngọt ngào của nó. Chính vì điều này mà nhiều người đã băn khoăn không biết 100g mít bao nhiêu calo và ăn mít có béo không? Ăn mít có tăng cân không? Hãy cùng blogthethao.edu.vn tìm hiểu và giải đáp […]

Ăn bánh bao có béo không?

Bánh bao là một món ăn dân dã và rất quen thuộc đối với người Việt Nam, là một món ăn nhanh và giàu dinh dưỡng. Rất nhiều bạn hay băn khoăn rằng, giàu dinh dưỡng như vậy thì ăn bánh bao có béo không?. Hãy cùng Blogthethao.edu.vn tìm hiểu ngay nhé. Tập thể hình […]

1 Jun Bằng Bao Nhiêu Calo? 1 Calo Bằng Bao Nhiêu Jun?

1 Jun bằng bao nhiêu calo và cách quy đổi calo ra Jun là gì? Tất cả thông tin về định nghĩa, cách tính và cách sử dụng Jun, calo được blogthethao.edu.vn giải thích ngay trong bài viết sau đây. Cùng blogthethao.edu.vn tìm hiểu về Jun và 1 Jun bằng bao nhiêu calo nhé! 1. […]