Đối với những bạn thích tập thể hình và nhất là những bạn mới tập thể hình thì thường hay ít để ý hoặc không để ý đến những chấn thương thường gặp khi tập gym. Để đến khi quá đau phải đi khám thì khi đó đã muộn rồi. Vậy những chấn thương thường […]
Author Archives: admincd
01
Jul
Jul
Thừa cân và béo phì hiện nay không chỉ là nỗi lo của phái nữ nữa.Nếu bạn đang băn khoản tìm cách giảm cân cho nam hiệu quả, an toàn thì bài viết sau đây blogthethao.edu.vn sẽ giới thiệu 20 cách giảm cân cho nam hiệu quả và an toàn, dễ dàng thực hiện. 20 […]
01
Jul
Jul
Sở hữu bờ vai rộng, căng phồng, săn chắc luôn là mơ ước của nhiều anh em gymer. Bờ vai to đẹp thể hiện sự mạnh mẽ, tự tin và là điểm quyến rũ của nam giới. Top 5+ bài tập vai cho nam với dây kháng lực Power Band Monster tạo nên vẻ đẹp […]
01
Jul
Jul
Nếu bạn đang băn khoăn trong việc giảm cân, lựa chọn món ăn giảm cân sao cho ngon miệng, hiệu quả thì hãy cùng blogthethao.edu.vn điểm qua ngay 25 món ăn giảm cân trong 7 ngày qua bài viết nhé! Gợi ý 25 món ăn giảm cân trong 7 ngày hiệu quả 1. Ngũ cốc […]
01
Jul
Jul
Cơ ngực luôn là mô cơ được tập luyện thường xuyên, tuy nhiên hầu hết mọi người chú trọng tập luyện cơ ngực dưới mà bỏ quên cơ ngực trên. Tập luyện cơ ngực tổng hợp sẽ giúp cơ thể phát triển đều, tạo vóc dáng đẹp. Vậy bài viết này, blogthethao.edu.vn giới thiệu tới […]
01
Jul
Jul
Đai nịt bụng đang trở thành chủ đề gây tranh cãi thời gian gần đây với nhiều ý kiến trái chiều về Tác hại của đai nịt bụng? Tập gym có nên sử dụng đai nịt bụng? Điều này khiến chị em không khỏi hoang mang và lo lắng. Hôm nay, hãy cùng Wheyshop đi […]
01
Jul
Jul
Rất nhiều bạn đặt câu hỏi về hiệu quả của những sản phẩm được quảng cáo là vitamin tăng cân. Vậy thực chất đây là gì? Hãy cùng blogthethao.edu.vn tìm hiểu chi tiết qua bài viết ngay sau đây nhé! 1. Vitamin tăng cân là gì? Những năm gần đây, các loại vitamin tăng cân […]
01
Jul
Jul
Tuổi dậy thì là độ tuổi bắt đầu bước vào thời kỳ thay đổi nội tiết tố, nên sẽ rất dễ xảy ra các vấn đề như mụn bọc, mụn viêm do làn da không được chăm sóc cẩn thận. Một trong những sản phẩm được ví như vị cứu tinh cho làn da tươi […]
01
Jul
Jul
Tập thể hình, tập Gym giờ đây không chỉ còn là phong trào tự phát hay mới mẻ nữa mà tập Gym dần trở thành một phần trong cuộc sống của rất nhiều người, bởi rất nhiều lợi ích từ việc tập Gym mang đến cho chúng ta. Vì thế, nếu bạn đang thắc mắc […]
01
Jul
Jul
Dùng thuốc bắc tái tạo da đang là chủ đề được nhiều người quan tâm, khi ngày càng có nhiều người bị tổn thương da, do sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không rõ nguồn gốc. Xin mời các bạn hãy cùng tìm hiểu những thông tin về cách dưỡng da sau khi […]