Author Archives: admincd

Dưa Chuột và lợi ích cho sức khỏe, làm đẹp bạn chưa biết tới

Dưa chuột hay còn gọi là dưa leo là loại quả chứa nhiều nước, màu xanh, dài và chứa rất ít calo bên trong. Vậy bạn đã biết hết về lợi ích của dưa chuột chưa? Hãy cùng blogthethao.edu.vn tìm hiểu chi tiết về lợi ích sức khỏe, làm đẹp của dưa chuột qua bài […]

Đường Pitch là gì? Phân biệt đường piste hay đường pitch

Khi xem trận đấu bóng đá, hay những môn thể thao điền kinh, bạn đã bao giờ nghe bình luận viên nhắc đến “Đường Pitch” trên sân chưa? Nếu bạn vẫn chưa hiểu rõ về đường Pitch, bài viết này blogthethao.edu.vn sẽ giải đáp: Đường pitch là gì? Ý nghĩa của đường Pitch. Hãy cùng […]

Mỗi ngày nên đi bộ bao nhiêu km là tốt nhất

Đi bộ là một dạng vận động nhẹ nhàng, phù hợp với tất cả mọi người và với mọi lứa tuổi, việc đi bộ hàng ngày đem lại nhiều lợi ích cho cơ thể. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết mỗi ngày nên đi bộ bao nhiêu km là tốt nhất. Vậy hãy cùng […]

10 Bài tập thể dục buổi sáng giảm mỡ bụng hiệu quả tại nhà

Bài tập thể dục buổi sáng đã trở nên quen thuộc với rất nhiều người vì mang tới những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Hôm nay blogthethao.edu.vn sẽ cùng các bạn tổng hợp Top 10 bài tập thể dục buổi sáng giảm mỡ bụng hiệu quả tại nhà, vô cùng đơn giản nhưng […]

Bí quyết khoa học đánh bay mỡ thừa cho dân công sở

Giảm mỡ bụng dân văn phòng luôn là điều quan tâm của rất nhiều người bởi mỡ bụng gây ảnh hưởng xấu tới vẻ ngoài và sức khỏe trong khi điều kiện dân công sở ít có thời gian vận động, tập luyện càng khiến việc giảm mỡ khó khăn hơn. Bài viết này, blogthethao.edu.vn […]

Hướng dẫn luật và cách chơi cờ tướng giỏi cho người mới bắt đầu

Cờ tướng luôn là một môn thể thao giải trí yêu thích của người cao tuổi ở Việt Nam, và luật chơi rất chặt chẽ. Chơi cờ tạo cho con người một tinh thần sảng khoái, là một môn giải trí văn minh dành cho mọi lứa tuổi. Trẻ em chơi cờ để phát triển […]

Top 13 lợi ích của việc đi bộ 30 phút mỗi ngày

Đi bộ là một hoạt động thể dục thể thao nhẹ nhàng và gần như đã trở thành thói quen của một số người. Vậy bạn đã biết lợi ích của đi bộ là gì chưa? Hãy cùng Blogthethao.edu.vn tìm hiểu lợi ích của việc đi bộ 30 phút mỗi ngày ngay sau đây nhé! […]

Ăn mít có tác dụng gì? Có nên ăn mít khi trời nắng nóng không?

Mít được xem là loài cây ăn quả tiêu biểu tại Việt Nam, bởi nhiều đặc tính vượt trội nên nó được ưu ái trồng nhiều và trở thành nguồn kinh tế ổn định. Ở bài viết hôm nay, cùng blogthethao.edu.vn tìm hiểu xem Mít thật sự có vai trò và lợi ích gì với […]

Hình phạt nghiêm trọng thẻ đỏ là gì? Luật thẻ đỏ trong bóng đá

Thẻ đỏ và thẻ vàng chắc hẳn đã quá quen thuộc với những người hâm mộ bóng đá chúng ta. Nhưng bạn có biết thẻ đỏ xuất hiện khi nào không? Tại sao lại có thẻ đỏ và thẻ vàng trong bóng đá? Trong bài viết hôm nay, blogthethao.edu.vn sẽ cùng bạn giải đáp những […]

30 bài tập lưng xô cho nam giới tốt nhất mọi thời đại

Có rất nhiều các biến thể cho từng bài tập và các bài tập lưng xô cho nam giới cũng thế, 1 tấm lưng dày và rộng hẳn là những mục tiêu, niềm hãnh diện lớn cho anh em đi tập. Hôm nay Wheyshop mang đến cho các bạn 30 bài tập lưng xô cho […]