Những cô nàng gầy gò, ốm yếu luôn cảm thấy đau đầu trong việc tìm kiếm giải pháp để sở hữu cơ thể khỏe mạnh cùng vóc dáng đầy đặn. Bởi thế, cách tăng cân nhanh trong 1 tuần cũng chính là câu hỏi được tìm kiếm nhiều nhất trong thời gian qua. Thực tế, […]
Author Archives: admincd
01
Th7
Th7
Nếu bạn là người mới bắt đầu tập gym, chưa có kiến thức cơ bản và cũng chưa biết bắt đầu tìm hiểu từ đâu thì hãy tham khảo bài viết này. blogthethao.edu.vn sẽ tổng hợp toàn bộ kiến thức về hướng dẫn tập gym cho người mới đầy đủ từ a-z để bạn dễ […]
01
Th7
Th7
GM Diet, hiểu một cách đơn giản, là một chế độ ăn kiêng cấp tốc cực kỳ phổ biến được áp dụng trên toàn thế giới. Tại Việt Nam, ngày một nhiều người quan tâm đến chế độ ăn kiêng này. Khi áp dụng chế độ giảm cân này, một người có thể giảm 4 […]
01
Th7
Th7
Mụn luôn là “kẻ thù” của nhiều chị em phụ nữ. Vậy làm cách nào để hết mụn? Bài viết dưới đây sẽ bật mí 25 cách làm hết mụn tại nhà hiệu quả, đơn giản, dễ thực hiện. Xin mời các bạn hãy cùng tham khảo! 1. Cách nhận biết và phân biệt các […]
01
Th7
Th7
Trong dân gian, lá vối được dùng làm thức uống giải độc rất tốt, cung cấp một số vitamin và khoáng chất cho cơ thể. Vậy uống nước lá vối có tác dụng giảm cân không? Bài viết dưới đây, blogthethao.edu.vn sẽ giúp các bạn biết được rằng uống nước lá vối có tác dụng […]
01
Th7
Th7
✔️ Anh em tập gym chắc hẳn luôn đồng tình với mình rằng một cơ thể đẹp thì chắc chắn phải có một bộ ngực đẹp. Nếu bộ ngực không đẹp thì chắc chắn cơ thể đó cũng không thể coi là hoàn hảo. Bởi vậy anh em đi tập luôn chú trọng vào những bài […]
01
Th7
Th7
Uống nước cam mỗi ngày là một trong những thức uống detox được nhiều người ưa chuộng. Nhưng thực sự uống nước cam có giảm cân không? Và uống như thế nào, uống khi nào để giảm cân hiệu quả. Xin mời các bạn hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây để tìm ra […]
01
Th7
Th7
“Tập thể hình” là cụm từ không quá xa lạ đối với tất cả mọi đối tượng, đặc biệt là phái nữ. Bởi khi nhắc đến cái đẹp là chúng ta nhắc đến họ trước tiên. Cho dù như vậy nhưng phái đẹp chúng ta vẫn thường xuyên mắc phải 5 hiểu nhầm khi tập […]
01
Th7
Th7
Fitness ngày nay đã không còn quá xa lạ, nhưng để hiểu đúng và chính xác nhất à khái niệm này thì không phải ai cũng biết. Bài viết dưới đây sẽ giúp các bạn hiểu rõ hơn về khái niệm thể hình này. 1. Khái niệm Fitness : “Fitness” dịch ra Tiếng Việt là […]
01
Th7
Th7
Mỡ bụng dư thừa không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình, sức khỏe mà còn tác động không nhỏ đến tâm lý chị em phụ nữ. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn 6 cách massage giảm mỡ bụng dễ thực hiện, giúp chị em lấy lại vóc dáng nhanh chóng! XIn mời các […]