Vitamin D3 K2 là một sản phẩm bổ sung đang được ưa chuộng nhất hiện nay, giúp bổ sung cho cơ thể bạn đầy đủ hàm lượng Vitamin D3 K2 trong ngày giúp cải thiện xương khớp chắc khoẻ. Tuy nhiên thì nhiều người vẫn chưa hề biết Vitamin K2 D3 là gì? Vitamin D3 K2 Supplement có tác dụng gì cho sức khỏe? Bài viết này, blogthethao.edu.vn sẽ giúp bạn tìm hiểu chi tiết hơn về Vitamine D3 K2 ngay nhé!
1. Vitamine K2 D3 là gì ?
Vitamin K2 D3 là 1 sản phẩm bảo vệ và tăng cường sức khỏe đặc biệt nhờ vào khả năng kết hợp 2 loại Vitamin là K2 và D3 vào trong cùng 1 sản phẩm để đem lại hiệu quả tốt nhất.
Vitamin D3 giúp cơ thể hấp thu Canxi từ thức ăn, tuy nhiên, để có thể vận chuyển canxi đến xương thì yếu tố quan trọng chính là Vitamin K2, do đó khi kết hợp cả 2 loại Vitamin với nhau sẽ giúp tăng khả năng vận chuyển canxi và hạn chế tối đa tình trạng xơ vữa động mạch hay vôi hóa động mạch.
Ngoài ra, Vitamin D3 tuy là loại Vitamin mà cơ thể tự tổng hợp được thông qua ánh sáng mặt trời, nhưng với cuộc sống hiện đại cùng lối sống tránh ánh nắng hiện nay khiến con người gần như không thể tự tổng hợp đủ hàm lượng Vitamin D3 trong ngày.
Còn với Vitamin K2, đây vốn dĩ là 1 loại Vitamin cực hiếm có trong các loại thức ăn tự nhiên, do đó nếu để bổ sung đầy đủ Vitamin K2 từ thức ăn tự nhiên có thể gây ra tình trạng mất cân bằng các chất khác trong cơ thể.
Đó chính là lý do tại sao bạn nên bổ sung Vitamin K2 và D3 thông qua thực phẩm bổ sung, một phần để cung cấp đầy đủ hơn và 1 phần để tiện lợi nhanh chóng cũng như tiết kiệm chi phí tốt hơn.
Bronson Vitamin K2 + D3
2. Vitamin D3 K2 có tác dụng gì?
Vitamin D3 K2 là sản phẩm bổ sung hữu ích nhất hiện nay và được nhiều người sử dụng, vậy Vitamine D3 K2 có tác dụng gì? Cách sử dụng Vitamine D3 K2 thì quả thực không phải ai cũng biết
Như các bạn đã biết, việc bổ sung đầy đủ Vitamin cho cơ thể là vô cùng quan trọng và Vitamine D3 K2 cũng như vậy, 2 loại Vitamin này đóng vai trò rất quan trọng cho quá trình hoạt động và đảm bảo sức khỏe cho cơ thể.
Bổ sung Vitamine D3 K2 đầy đủ mỗi ngày sẽ đem lại vô vàn các lợi ích to lớn cho cơ thể bao gồm:
- Cải thiện sức khỏe, tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch giúp ngăn ngừa việc ốm vặt và hạn chế nhiễm bệnh.
- Thúc đẩy xương chắc khỏe với khả năng hấp thu Canxi và vận chuyển mạnh mẽ tới xương, ngăn ngừa tình trạng lão hóa xương khớp hiệu quả.
- Chống xơ vữa động mạch, ngăn ngừa vôi hóa động mạch nhờ khả năng ngăn chặn Canxi lắng đọng từ Vitamin K2, giúp bảo vệ tim mạch hiệu quả.
- Bổ sung đầy đủ Vitamin D3 giúp tăng cường Testosterone nội sinh tại nam giới, giúp cải thiện sức khỏe sinh lý hiệu quả.
- Giảm nguy cơ mắc các bệnh đột quỵ do tình trạng tắc nghẽn mạch máu gây ra.
Việc bổ sung Vitamin D3 K2 đầy đủ mỗi ngày sẽ giúp bạn có một sức khỏe tốt, cải thiện thể trạng và hiệu suất tập luyện đáng kể.
3. Cách sử dụng Vitamin D3 K2 hiệu quả
Đối với sản phẩm Vitamin D3 K2 thì việc sử dụng cũng tương tự như các thực phẩm bổ sung Vitamin thông thường. Tuy nhiên, bạn chỉ nên sử dụng ngày 1 viên duy nhất bởi hàm lượng thành phần có trong Vitamin D3 K2 khá cao. Nếu bạn sử dụng quá nhiều có thể gây ra tình trạng quá giới hạn và gặp phải các tác dụng phụ không mong muốn.
Thời điểm tốt nhất để sử dụng Vitamine D3 K2 chính là vào buổi sáng sớm ngay khi ngủ dậy sẽ giúp cơ thể tăng khả năng hấp thu đạt mức tối đa.
Ngoài việc bổ sung đầy đủ Vitamine D3 K2 thì bạn cũng nên kết hợp với một chế độ tập luyện thường xuyên cùng dinh dưỡng phù hợp với bản thân nhất để có một sức khỏe tốt nhất nhé.
Ostrovit Vitamin D3 4000 K2 (110 viên)
⇒ Tham khảo thêm: Tìm hiểu công dụng của Vitamin K2 – MK 7 đối với sức khỏe và người tập gym, tập thể hình
Trên đây chính là những tác dụng của Vitamin D3 K2 cũng như cách sử dụng tốt nhất mà bạn cần biết, có thể thấy Vitamin D3 K2 là vô cùng cần thiết đối với cơ thể, giúp tăng cường sức khỏe tổng thể xương khớp, tăng cường sức đề kháng và Testosterone cho nam giới rất hiệu quả. blogthethao.edu.vn cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết!