BCAA bao gồm rất nhiều loại khác nhau của nhiều hãng khác nhau. Trên thị trường hiện nay nổi tiếng nhất là Best BCAA của hãng BPI và Xtend BCAA của hãng Scivation, Hãy cùng Blogthethao.edu.vn So sánh Best BCAA và Xtend BCAA về điểm khác biệt cũng như công dụng của từng loại nhé.
Chắc hẳn anh em tập gym và đã sử dụng thực phẩm bổ sung đều biết đến 2 dòng BCAA cực kì nổi tiếng trên thế giới và đang so kè nhau từng chút một trên thị trường. Đó là sản phẩm
- Best BCAA của hãng BPI
- Xtend BCAA của hãng Scivation.
Bạn được những người xung quanh , bạn bè khuyên sử dụng về các sản phẩm BCAA trong tập gym khi đã hiểu rõ về công dụng của BCAA đối với tập luyện, bạn muốn sử dụng BCAA nhưng phân vân không biết mình nên dùng sản phẩm nào, không biết sản phẩm nào phù hợp với mình.
Bài viết này sẽ đánh giá từ tổng quan đến cụ thể và so sánh chi tiết cho 2 dòng sản phẩm Best BCAA và Xtend BCAA. Mọi người có thể dễ dàng để hiểu được chi tiết về 2 dòng sản phẩm này và có lựa chọn phù hợp với bản thân mình nhất và hiệu quả tập luyện tốt nhất.
BCAA là gì ?
- BCAA là chuỗi 3 amino acid phân nhánh thiết yếu của cơ thể là Leucine, Isoleucine và Valine.
- Các amino acid này được gọi là amino acid thiết yếu bởi cơ thể không tự tổng hợp được và phải nạp từ các nguồn thức ăn và thực phẩm bổ sung bên ngoài.
Công dụng của Best BCAA và Xtend BCAA
BCAA giúp cung cấp năng lượng tập luyện, ngăn ngừa khả năng dị hóa cơ bắp và tăng khả năng hấp thu dưỡng chất cũng như là tổng hợp protein trong cơ bắp.
- Leucine: amino acid quan trọng giúp tạo năng lượng tránh mất cơ. Nó còn giúp tái tạo xương và làm lành vùng da, cơ bị tổn thương.
- Valine: amino acid hấp thu thẳng vào cơ bắp không thông qua gan nhằm tái tạo cơ bắp.
- Isoleucine: amino acid cung cấp năng lượng ATP, chất cần thiết để tái tạo hemoglobin.
So sánh chi tiết về Best BCAA và Xtend BCAA
Hàm lượng BCAA
Về điểm này Xtend BCAA sẽ có phần nhỉnh hơn khi chứa đến 7g BCAA trong một lần dùng lượng BCAA lớn giúp đẩy cao khả năng sản sinh năng lượng ATP thúc đẩy quá trình tập luyện kéo dài, còn Best BCAA có chứa 5g BCAA lượng BCAA phổ thông thường có trong các dòng BCAA.
Xtend BCAA có lẽ sẽ vượt trội hơn với size 30 lần dùng và 90 lần dùng , còn Best BCAA với 30 lần và 60 lần sử dụng.
Chất lượng BCAA
Cả 2 dòng BCAA đều có chất lượng cực kì tốt đều là dạng chuỗi 3 amino acid leucine, valine và isoleucine đã được bẻ nhỏ tối đa để đạt hiệu quả tốt nhất trong khả năng hấp thu thẳng vào trong máu và cơ bắp.
Đặc biệt Best BCAA và Xtend BCAA đều được lên men thực vật thích hợp cho hệ tiêu hóa, và cực kì lành tính. Một thế mạnh mà không phải hãng nào sản xuất bcaa cũng có được.
Thành phần khác
Xtend BCAA được mix thêm thành phần Glutamine chất điện giải bù khoáng và Citrulline
- 2,5g Glutamine giúp phục hồi cơ bắp hiệu quả hơn, giảm đau nhức ngăn ngừa sự dị hóa cơ, glutamine còn giúp gia tăng chỉ số phát triển HGH.
- 1g Citrulline thúc đẩy khả năng bơm máu vào trong cơ bắp, khiển cơ bắp khỏe hơn, bền bỉ hơn, như một mini pre giúp tăng khả năng tập luyện của bạn.
- Gần 2g các chất điện giải bổ sung các khoáng chất cần thiết mà bạn có thể mất đi trong quá trình tập luyện vì ra quá nhiều mồ hôi , tăng cường khả năng tập trung tỉnh táo xuyên suốt buổi tập.
https://wheyshop.vn/san-pham/bcaa-xtend-90-lan-dung
Best BCAA được mix thêm thành phần CLA và Agmatine, công thức mà chỉ có dòng Best BCAA có là BCAA phục hồi cơ bắp, cung cấp năng lượng kết hợp giảm mỡ
- 1g CLA là chất hỗ trợ chuyển hóa mỡ thừa thành năng lượng giúp bóc tách các acid béo từ mỡ thừa để cung cấp năng lượng ngay trong khi tập.
- 250mg Agmatine giúp chống oxy hóa, giảm stress, giảm cảm giác đau mỏi trong quá trình tập luyện, giúp bảo vệ các tế bào cơ, tăng cường phục hồi chức năng cơ bắp, hạn chế hiện tượng teo cơ, nhão cơ. Hỗ trợ cung cấp năng lượng, duy trì sức bền và thể lực khỏe mạnh, đặc biệt trong quá trình tập luyện.
Best BCAA 60 servings
Mùi vị
Mùi vị cả 2 dòng đều được đánh giá cực kì cao và cực kì đa dạng, hương liệu chiết xuất từ tự nhiên hoàn toàn không có hương liệu hóa học. an toàn cho mọi khách hàng sử dụng.
Nói tóm lại, nếu bạn muốn sử dụng bcaa thuần, quan tâm về lượng bcaa và thiên về sự phục hồi trong luyện tập thì nên dùng xtend bcaa. Còn nếu bạn muốn thiên về việc đốt mỡ thừa trong tập bạn có thể sử dụng best bcaa.
Mong rằng bài viết này giúp bạn có thêm kiến thức về BCAA và có thể so sánh sản phẩm Best BCAA và Xtend BCAA để lựa chọn sản phảm phù hợp nhất với bản thân. Chúc các bạn thành công!
