VĐV Phạm Văn Mách được coi là một trong những huyền thoại sống hàng đầu của Thể hình Việt Nam với hàng loạt thành tích lớn trên đấu trường quốc tế. Nhiều bạn thắc mắc về chiều cao của VĐV Phạm Văn Mách là bao nhiêu để sở hữu thân hình “khủng” như vậy ? Hãy cùng blogthethao.edu.vn tìm hiểu qua bài viết nhé !
1. VĐV Phạm Văn Mách là ai?
VĐV Phạm Văn Mách sinh vào ngày: 16/10/1976 Nguyên quán: Thành phố Long Xuyên, thuộc Tỉnh An Giang. Là con thứ 6 trong một gia đình có 8 chị em. Lập nghiệp ở tại TP Hồ Chí Minh từ ngày 10/03/1997 với 2 bàn tay trắng. Sự may mắn và cả niềm đam mê với môn thể hình đã đưa Phạm Văn Mách đến được đỉnh cao vinh quang của sự nghiệp thể thao đến ngày hôm nay.
VĐV Phạm Văn Mách bén duyên với việc tập Thể hình từ khá sớm, từng là người với vóc dáng nhỏ bé, chiều cao của VĐV Phạm Văn Mách rất hạn chế với chỉ 1m58 và nặng 45kg. Anh ấy đã chăm chỉ tập luyện hơn 20 năm, tham gia rất nhiều các giải Thể hình lớn nhỏ trong nước và quốc tế. Anh còn là đại diện Việt Nam dành rất nhiều huy chương.
2. Những thành tích của VĐV Phạm Văn Mách :
- 5 lần vô địch thế giới 2017 2014, 2010, 2009, 2001 hạng 55 kg.
- 7 lần liên tiếp vô địch châu Á (từ 2004 đến 2012, trừ năm 2006 không tổ chức giải) và 1 lần 2014.
- HC bạc châu Á 1998, 1999, 2000, 2001,2010 HC bạc thế giới 2000.
- Nhiều lần vô địch SEA Games, vô địch quốc gia, và nhiều thành tích khác.
- Tháng 5 năm 2022 HCV SEA Games 31 tại Việt Nam.
- Danh hiệu: VĐV tiêu biểu của thể thao Việt Nam trong nhiều năm.
Năm 2011, trong cuộc thi Cặp đôi hoàn hảo, VĐV Phạm Văn Mách đã gây ấn tượng lớn với khán giả khi thể hiện ca khúc Careless Whipsper với Văn Mai Hương
Sau khi anh rời khỏi chương trình truyền hình thực tế này, VĐV Phạm Văn Mách đã quyết tâm đi hát chuyên nghiệp. Tuy nhiên,thì con đường trở thành ca sĩ,và giấc mơ showbiz của một vận động viên thể hình như là anh lại không thể nào kéo dài. Cũng trong khoảng thời gian đó, thì vì có phần hơi xao nhãng nhiệm vụ vận động viên nên anh đã liên tục gặp thất bại trên đấu trường thể hình quốc tế.
Sau một thời gian dài “mất tích” ở trong showbiz để mà khẳng định chính mình trong vai trò là vận động viên thể hình, VĐV Phạm Văn Mách đã có một dịp mang lại vinh danh cho đất nước khi mà thắng Giải vô địch châu Á, gần nhất là anh đã đem về HCV Giải vô địch thế giới ở tại Ấn Độ vào giữa tháng 12/2014.
VĐV Phạm Văn Mách đã mang về vinh danh cho Việt Nam ở tại Giải vô địch thế giới tổ chức giữa vào tháng 12/2014. Anh xứng đáng được nhận Huân chương Lao động hạng nhất, hạng nhì và hạng ba được Chủ tịch Nước trao tặng.
3. Chiều cao của VĐV Phạm Văn Mách :
Chiều cao của anh là 1m58 và cân nặng của anh là 55kg -60kg trong thời gian thi đấu và từ 65-70kg trong thời gian tăng cơ tăng cân.
Ngày nay môn thể hình được nhiều người tham gia tập luyện. VĐV Phạm Văn Mách khuyên người tập kể cả nam hay nữ hãy đến với phòng gym và xem đây là sân chơi giúp bạn trở nên trẻ, khỏe và đẹp. “Tập luyện đều đặn và quan tâm nhiều hơn về dinh dưỡng, vì dinh dưỡng đúng sẽ chiếm 60% kết quả bạn mong muốn”, lực sĩ Phạm Văn Mách khuyên.
Với bản thân, Mách tự chăm lo cho chế độ dinh dưỡng của mình. Tất cả món ăn hàng ngày đều do anh tự đi chợ và chế biến. Bữa điểm tâm của nhà vô địch thường là phở, khoảng 15 phút sau uống sữa bột tăng cường protein, xen kẽ giữa buổi tập là chuối và lòng trắng trứng gà. Buổi trưa anh ăn thịt bò hoặc cá hấp; xế chiều dùng thêm thịt gà. Tối, Mách thường ăn thêm cá và uống sữa.
Nói về bí quyết thành công của mình, Phạm Văn Mách thẳng thắn: “Luôn học hỏi và áp dụng”.
Bài viết này blogthethao.edu.vn đã giới thiệu tiểu sử của lực sĩ tài năng nhất Việt Nam – VĐV Phạm Văn Mách. Mặc dù, chiều cao của VĐV Phạm Văn Mách được đánh giá khá hạn chế, tuy nhiên anh vẫn là gương mặt sáng giá khi dành được vô số giải thưởng lớn nhỏ. Cảm ơn các bạn đã theo dõi bài viết!
