Category Archives: Kiến Thức Thể Thao

Bạn chắc hẳn đã không ít lần nghe đến cụm từ RPM nhưng lại hoàn toàn không biết gì về nó. Vậy thực chất RPM là gì? Ý nghĩa và cách sử dụng chỉ số RPM như thế nào trong thể thao? Xin mời bạn hãy cùng blogthethao.edu.vn tìm hiểu về nó thông qua bài […]

MMA là gì mà tại sao nhiều người lại biết đến và nhanh chóng trở nên phổ biến như vậy trên toàn thế giới? Hãy cùng blogthethao.edu.vn tìm hiểu tất cả những thông tin cần biết về MMA thông qua bài viết này nhé! 1. MMA là gì? 1.1. Khái niệm MMA MMA (Mixed Martial […]

Hiện nay, võ thuật đã và đang là môn thể thao được nhiều bậc phụ huynh và các bạn trẻ Việt Nam tham gia để nâng cao sức khỏe và khả năng tự vệ. Tuy nhiên các bậc cha mẹ băn khoăn không biết nên cho con mình theo môn võ nào là phù hợp […]

Thể dục dụng cụ không phải là một thuật ngữ mới và ít người biết đến ở Việt Nam, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ về loại hình thi đấu thể thao này. Thể dục dụng cụ là môn thể thao gắn liền với việc rèn luyện sức khỏe, đòi hỏi thể lực tốt, […]

Bơi bướm là một trong những kỹ thuật bơi quan trọng mà mọi vận động viên bơi lội nên luyện tập thành thạo. Bài viết dưới đây blogthethao.edu.vn sẽ giúp các bạn hiểu thêm về những kỹ thuật bơi bướm cơ bản. Xin mời các bạn hãy cùng tham khảo nhé! 1. Giới thiệu chung […]

Đạp xe là một trong những môn thể thao được nhiều người tập luyện để rèn luyện sức khỏe. Tuy nhiên, đạp xe nhiều có tốt không? Tác hại của việc đi xe đạp cần lưu ý ra sao? Bài viết này, blogthethao.edu.vn sẽ cùng bạn tìm hiểu chi tiết ngay nhé! 1. Đạp xe […]

Vật tay là một trong những môn đối kháng phổ biến nhất ở các phòng tập gym. Do đó, trong bài viết ngày hôm nay, blogthethao.edu.vn sẽ chia sẻ với các bạn cách vật tay luôn thắng, để hạ gục những đối thủ có thể hình to con hơn bạn. Xin mời các bạn hãy […]

Cách đánh cầu lông mạnh và chuẩn xác được khá nhiều người chơi tìm hiểu và muốn sở hữu cho mình một cú đánh cực kì mạnh mẽ. Bài viết hôm nay blogthethao.edu.vn sẽ giúp bạn cùng tìm hiểu về cách đánh cầu lông mạnh và chuẩn xác cho người mới bắt đầu nhé! 1. […]

Đối với một số người mới bắt đầu bài tập Aerobic eo thon (hay còn được gọi là thể dục nhịp điệu) sẽ khá khó khăn nhưng tất cả những gì bạn cần làm là kiên trì trong một thời gian và bạn sẽ có được được vóc dáng và vòng eo thon gọn trong […]

Cha Cha Cha là 1 điệu nhảy được biết đến trên toàn thế giới. Dù yêu thích điệu nhảy này nhưng không phải ai cũng có thể sắp xếp thời gian đến trung tâm dạy nhảy để tập luyện thường xuyên. Bài viết dưới đây blogthethao.edu.vn giới thiệu những điều cơ bản để bạn có […]