Quy trình chăm sóc da ban đêm 9 bước kiểu Hàn Quốc hiện đang gây sốt khắp châu Á, vì phụ nữ thực hiện đầy đủ 9 bước chăm sóc da tiện lợi này sẽ có làn da không tuổi, mịn màng và tươi trẻ như thời con gái. Nhưng liệu chúng ta có nên […]
Author Archives: admincd
01
Th7
Th7
Câu hỏi tập gym chân có bị lùn đi không? là câu hỏi được rất nhiều người mới tập quan tâm, đặc biệt là những bạn trẻ đang trong tuổi dậy thì. Hãy để Blogthethao.edu.vn giải trả lời vấn đề này cho bạn trong bài viết sau nhé. Các bài tập giảm mỡ tay cho […]
01
Th7
Th7
Đối với những người mới tập chắc hẳn bạn không thể nào quên được những cảm giác đau cơ sau những ngày tập đầu tiên đúng không? Vậy tại sao lại bị đau cơ sau khi tập gym và bị đau cơ sau khi tập gym bạn nên làm gì? Cùng blogthethao.edu.vn tìm hiểu ngay […]
01
Th7
Th7
Cơ lưng xô – 1 nhóm cơ vô cùng quan trọng đối với Gymer, có được 1 khối cơ lưng xô to đẹp chắc khỏe giúp bạn tự tin hơn và khỏe mạnh hơn. Nhưng nếu bạn không có thời gian đến phòng gym và chỉ có tạ đơn tại nhà thì phải làm sao? […]
01
Th7
Th7
Bạn đang muốn tăng cường sức khỏe, tăng cường thể lực nhưng lại không có nhiều thời gian cho việc luyện tập? Đừng quá lo lắng bởi cách rèn luyện thể lực tốt nhất dưới đây của blogthethao.edu.vn sẽ mang đến cho bạn một số bài tập đơn giản, dễ dàng và có thể thực […]
01
Th7
Th7
Nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp tập gym để tăng cơ bắp vượt trội trong thời gian ngắn thì chắc chắn dạng bài tập Superset sẽ cực kỳ phù hợp dành cho bạn. Cùng với Max OT và Drop Set thì Superset được đánh giá là một trong những phương pháp tập gym […]
01
Th7
Th7
Tăng cân là ước mơ của biết bao các bạn gầy kinh niên, chỉ cần thấy cân nặng tăng lên là đã rất vui rồi đúng không. Vậy tăng cân nhanh có nguy hiểm không? Cùng Blogthethao.edu.vn tìm hiểu ngay nhé. Dầu cá Omega 3 có tác dụng gì? Những điều cần lưu ý khi […]
01
Th7
Th7
Bạn đã bao giờ nghe nói đến phương pháp làm đẹp với tế bào gốc bao giờ chưa? Đây là một phương pháp làm đẹp được ưa chuộng nhất hiện nay bởi những tác dụng thần kỳ của nó đối với da mặt. Xin mời các bạn hãy cùng blogthethao.edu.vn đọc bài viết dưới đây […]
01
Th7
Th7
Nhu cầu tăng cường sinh lý và phát triển cơ bắp là điều cần thiết đối với hầu hết nam giới, đặc biệt là những gymer thể hình. Sản phẩm tăng testosterone Mutant ZM8+ được đánh giá cao trên thị trường thực phẩm bổ sung. Vậy review đánh giá Mutant ZM8+ có tốt không? Cùng […]
01
Th7
Th7
Trên thị trường hiện nay có khá nhiều dòng sản phẩm dùng cho các gymer trong việc tăng cơ khiến người dùng khá bối rối khi chọn sản phẩm phù hợp. Với dòng sản phẩm whey protein, hiện nay có 4 loại là whey protein concentrate; sữa tăng cơ Whey isolate; sữa tăng cơ whey protein hydrolyzed; whey […]