Smoothies giảm cân là một công thức sinh tố giúp bạn giảm cân nhưng lại có tác dụng nhanh chóng giúp giải độc, giảm mỡ bụng, vì thực chất nó là một dạng Detox hay gọi là smoothie detox. Bài viết dưới đây blogthethao.edu.vn sẽ giới thiệu đến bạn một số công thức smoothies giảm […]
Author Archives: admincd
01
Jul
Jul
Cơ ngực dưới là phần ít khi được nam giới để ý đến, tuy nhiên, đây cũng là phần khó cắt nét và tạo khối nhất. Do đó, để có một cơ ngực rõ ràng, cắt nét chuẩn thì ngay sau đây hãy cùng blogthethao.edu.vn tìm hiểu ngay 7 bài tập cắt ngực dưới hiệu […]
01
Jul
Jul
Cần tây mang tới nhiều lợi ích cho sức khoẻ và sắc đẹp. Nếu bạn đang băn khoăn tìm hiểu về công dụng và cách làm sinh tố cần tây thì hãy cùng blogthethao.edu.vn tham khảo chi tiết qua bài viết ngay sau đây nhé! 10+ cách làm Salad giảm cân Đơn giản, Hiệu quả giảm […]
01
Jul
Jul
Việc sở hữu một vòng một căng tròn, săn chắc chắc chắn là ước mơ của biết bao chị em, ngoài một chế độ ăn uống hợp lý, bạn còn cần phải có một chế độ luyện tập thật tốt để có thể tăng kích thước vòng 1 hiệu quả nữa. Vậy hãy cùng Whey […]
01
Jul
Jul
Vòng 3 săn chắc chắc chắn là điều mà các chị em và kể cả nam giới đều mong muốn. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết làm thế nào để giảm mỡ vùng mông hiệu quả và có một vòng 3 săn chắc. Vậy ngay sau đây hãy cùng Blogthethao.edu.vn tìm hiểu ngay các […]
01
Jul
Jul
Hiện nay có rất nhiều cách trị mụn: dùng kem trị mụn, dùng thuốc trị mụn, trị mụn bằng công nghệ cao tại các spa, cơ sở thẩm mỹ như lăn kim, phi kim. Tuy nhiên, có những cách trị mụn đơn giản tại nhà, rẻ tiền mà không phải ai cũng biết đến. Bài […]
01
Jul
Jul
Axit Amin là thành phần cấu tạo nên Protein, việc bổ sung đầy đủ các loại axit amin thiết yếu cho cơ thể giúp cơ bắp phát triển hiệu quả, cơ thể khỏe mạnh hơn. Vậy các loại axit amin thiết yếu gồm những loại nào? Cùng Whey Shop tìm hiểu ngay trong bài viết […]
01
Jul
Jul
Mỡ bụng luôn là vấn đề với mẹ bầu sau sinh, rất nhiều chị em băn khoăn tìm cách giảm mỡ bụng sau sinh an toàn hiệu quả. Bài viết dưới đây blogthethao.edu.vn sẽ giới thiệu đến các bạn 15 cách giảm mỡ bụng sau sinh cho các mẹ bầu ngay nhé! Nhịn ăn sáng […]
01
Jul
Jul
Tập gym đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe cũng như hỗ trợ rất tốt cho quá trình phát triển cơ bắp của bạn. Vậy 1 nhóm cơ nên tập bao nhiêu bài và một bài nên tập khoảng bao nhiêu set là đủ. Hãy cùng blogthethao.edu.vn tìm hiểu ngay trong bài viết này […]
01
Jul
Jul
Người gầy nhưng bụng dưới to là căn bệnh chung của nhiều người hiện nay. Vậy bạn phải đối phó với tình huống này như thế nào? Xin mời các bạn hãy cùng đọc bài viết dưới đây để biết cách khắc phục tình trạng bụng dưới to ở người gầy. 10+ cách làm Salad […]