Author Archives: admincd

Sữa nào chứa nhiều canxi nhất? Top 11+ loại sữa chứa nhiều canxi nhất hiện nay

Sữa được coi là một trong những thực phẩm cung cấp lượng lớn canxi trong cơ thể. Sữa không chỉ chứa canxi mà còn chứa nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể. Mỗi độ tuổi khác nhau sẽ có 1 nhu cầu về hàm lượng canxi khác nhau, việc bổ sung canxi hợp lý là […]

Lời khuyên từ chuyên gia: Bữa sáng nên ăn gì để tăng cân?

Bữa sáng nên ăn gì để tăng cân? Bài viết dưới đây blogthethao.edu.vn sẽ giúp các bạn tìm hiểu về sự quan trọng của bữa sáng, những lời khuyên của chuyên gia về chế độ ăn và những loại thực phẩm mà các bạn nên ăn để tăng cân. Xin mời các bạn hãy cùng […]

Một quả táo xanh, táo đỏ bao nhiêu calo? Ăn táo có giúp giảm cân không?

Táo là một loại trái cây có nguồn gốc từ Trung Á, phổ biến bởi hương vị thơm ngon và giá rẻ. Vậy một quả táo bao nhiêu calo? Ăn táo có thực sự giúp bạn giảm cân không? Xin mời các bạn hãy cùng tham khảo bài viết sau đây để biết thêm thông […]

Giải đáp thắc mắc: Ăn chuối buổi tối có tốt không? 

Chuối là một trong những loại trái cây được nhiều người yêu thích vì nó cung cấp cho cơ thể nhiều chất dinh dưỡng cần thiết? Vậy ăn chuối buổi tối thì có lợi gì Và có nên ăn chuối buổi tối không? Bạn có thể tham khảo thêm thông tin cần thiết về việc […]

Top 10 loại sữa tươi tách béo hỗ trợ giảm cân hiệu quả nhất

Sữa tươi tách béo là một trong những sản phẩm có nhiều chất dinh dưỡng cần thiết có lợi cho sức khỏe con người. Nếu bạn đang băn khoăn về sữa tươi tách béo, bài viết dưới đây blogthethao.edu.vn sẽ chia sẻ 10 loại sữa tươi tách béo hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Xin […]

Hướng dẫn 10 bài tập kéo dài chân giúp cải thiện chiều cao nhanh nhất

Chiều cao là một yếu tố thẩm mỹ rất quan trọng đối với phụ nữ. Vì vậy, nếu bạn có một đôi chân không được hoàn hảo, khiến lòng tự trọng của bạn giảm đi phần nào, bạn phải làm gì? Hãy lựa chọn những bài tập kéo dài chân cực kỳ hiệu quả sau […]

Nhúng que thử thai vào coca có sao không? Những lý do khiến que thử thai dương tính giả

Que thử thai là công cụ giúp bạn nhanh chóng xác định được mình có thai hay không. Khi làm bài kiểm tra, nếu trên đó có 2 vạch thì khả năng bạn có tin vui lên đến 90%. Vậy nhúng que thử thai vào coca có sao không? Xin mời các bạn hãy cùng […]

Giải đáp thắc mắc: Uống nhụy hoa nghệ tây vào lúc nào là tốt nhất?

Tất nhiên, một số người sẽ nghĩ rằng nhụy hoa nghệ tây (saffron) không phải là thuốc nên bạn có thể uống bất cứ khi nào bạn muốn. Tuy nhiên, với một loại thảo dược đắt tiền và quý hiếm như saffron, bạn nên chú ý đến thời điểm và cách uống để phát huy […]

Giải đáp: Bà bầu uống sữa TH True Milk có tốt không?

Dòng sữa tươi TH True Milk rất được ưa chuộng trên thị trường hiện nay và được người lớn cũng như trẻ nhỏ yêu thích bởi hương vị sữa tươi thơm ngon phù hợp với khẩu vị của người Việt. Tuy nhiên, nhiều người vẫn lo lắng không biết bà bầu uống sữa TH True […]

Sữa tách béo là gì? Ưu và nhược điểm của sữa tách béo

Nếu bạn có kế hoạch giảm cân và giảm lượng calo nạp vào cơ thể, hãy chọn sữa tách béo. Sữa tách béo cũng khá phù hợp với những người mắc bệnh tiểu đường, cao huyết áp và bệnh tim. Vậy sữa tách béo là gì? 1. Sữa tách béo là gì? Sữa tách béo […]