Category Archives: Làm Đẹp Giảm Cân

Hiện nay, nhu cầu giảm cân của mỗi người ngày càng tăng cao, ở cả nam và nữ. Thậm chí còn có nhiều người bất chấp giảm cân theo những phương pháp mà chưa tìm hiểu rõ. Phương pháp ép cân dưới đây thường áp dụng cho các VĐV thi đấu. Vậy ép cân là […]

Nếu bạn đang băn khoăn trong việc tìm cách giảm cân trong 1 tháng đơn giản, hiệu quả thì hãy cùng blogthethao.edu.vn tham khảo chi tiết về 20 cách giảm cân trong 1 tháng qua bài viết nhé! 1. Giảm cân cấp tốc có hại không? Đây là hình thức thường gặp nhất đối với […]

Ngoài các phương pháp ăn kiêng giảm cân thì sử dụng hoa quả giảm cân là cách đơn giản, hiệu quả phù hợp với đa số nhiều người sử dụng bổ sung vào chế độ ăn kiêng. Bài viết này, blogthethao.edu.vn sẽ giới thiệu tới bạn đọc 20 loại hoa quả giảm cân quen thuộc […]

Thừa cân luôn là vấn đề của rất nhiều người. Bạn là đã từng nghe về cách uống nước ấm giảm cân chưa? Uống nước ấm giảm cân có hiệu quả không? Bài viết dưới đây, blogthethao.edu.vn sẽ giới thiệu cho bạn cách giảm cân, giảm mỡ bụng tại nhà bằng nước ấm nhé! 1. […]

Trà xanh là một thức uống quen thuộc đối với người Việt chúng ta bởi nó đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy bạn đã biết cách giảm cân bằng trà xanh chưa? Bài viết này blogthethao.edu.vn sẽ giới thiệu cho bạn 10 cách giảm cân bằng trà xanh hiệu quả tại nhà […]

Nếu bạn muốn giảm cân, giảm mỡ nhưng luôn bận rộn với gia đình, công việc thì cách giảm cân cho người lười là lựa chọn phù hợp nhất. Bài viết này, blogthethao.edu.vn sẽ mang tới cho bạn 10 cách giảm cân cho người lười giúp bạn lấy lại vóc dáng nhanh chóng, hiệu quả […]

Chế độ ăn uống quyết định tới 70% khả năng giảm mỡ của bạn, bên cạnh một kế hoạch tập luyện, vận động hợp lý. Bởi thế, việc bổ sung nhiều rau củ quả vào chế độ dinh dưỡng là rất cần thiết. Nhiều chị em khi giảm cân cũng thắc mắc, rằng liệu ăn […]

Dưa leo luôn là thực phẩm giảm cân tuyệt vời cùng nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy bạn đã biết cách làm nước ép dưa leo giảm cân hiệu quả mà đơn giản tại nhà chưa? Bài viết này, blogthethao.edu.vn sẽ bật mí cho bạn 10 cách làm nước ép dưa leo giảm cân […]

Nếu bạn đang muốn giảm cân thì việc lựa chọn ra chế độ giảm cân phù hợp là rất quan trọng. Do mỗi người có thể trạng, lối sinh hoạt, môi trường sống và mức độ vận động khác nhau nên không phải ai cũng có thể áp dụng chế độ giảm cân như nhau. […]

Giảm cân lấy lại vóc dáng là nhu cầu và mong muốn của rất nhiều người. Tuy nhiên, làm sao để giảm cân nhanh nhất có thể? Bài viết này, blogthethao.edu.vn sẽ giới thiệu tới bạn đọc 10 mẹo giảm cân nhanh nhất có thể, an toàn nhé! 1. Giảm cân có cần thiết không? […]