Category Archives: Làm Đẹp Giảm Cân

Giảm mỡ, giảm cân luôn là 1 quá trình dài và khó khăn. Vậy thực đơn giảm cân trong 2 tuần liệu có giúp bạn lấy lại vóc dáng không? Hãy cùng blogthethao.edu.vn tham khảo chi tiết về thực đơn giảm cân trong 2 tuần qua bài viết sau đây nhé! 1. Các thực phẩm […]

Cân nặng luôn là vấn đề khiến cho chúng ta trăn trở hàng ngày. Nếu cân nặng của bạn đã vượt quá so với chỉ số trung bình của cơ thể thì đã đến lúc bạn lên kế hoạch giảm cân trong một tháng rồi đấy. Hãy cùng blogthethao.edu.vn tìm hiểu 10 gợi ý giúp […]

Bơ thường được biết tới như là thực phẩm tăng cân giàu dinh dưỡng, nhưng ít ai được biết rằng cách ăn bơ giảm cân cũng mang tới những hiệu quả tuyệt vời dành cho người mập béo. Bài viết này, blogthethao.edu.vn sẽ cùng các bạn tìm hiểu thông tin về cách ăn bơ giảm cân […]

Das Diet là một trong những phương pháp giảm cân đang rất được ưa chuộng bởi sự đa dạng trong món ăn cũng như cách chế biến. Nếu bạn đang tìm hiểu về thực đơn giảm cân DAS thì bài viết sau, blogthethao.edu.vn sẽ giới thiệu tới bạn thực đơn giảm cân DAS và 14 […]

Chế độ ăn kiêng giảm cân trong 1 tháng vừa hiệu quả vừa an toàn là thứ mà nhiều người đang tìm kiếm. Tuy nhiên không phải chế độ ăn nào cũng mang lại hiệu quả như kỳ vọng. Vậy phải làm thế nào để đạt được hiệu quả như mong muốn với chế độ […]

Nếu bạn đang băn khoăn thắc mắc về những thông tin tác dụng của kẹo cao su, cho rằng việc nhai kẹo cao su có giảm béo mặt. Vậy đây có phải là sự thật không? Để hiểu rõ và đúng hơn về vấn đề này, mời các bạn cùng blogthethao.edu.vn tham khảo nội dung […]

Hiện nay, nhu cầu giảm cân của mỗi người ngày càng tăng cao, ở cả nam và nữ. Thậm chí còn có nhiều người bất chấp giảm cân theo những phương pháp mà chưa tìm hiểu rõ. Phương pháp ép cân dưới đây thường áp dụng cho các VĐV thi đấu. Vậy ép cân là […]

Nếu bạn đang băn khoăn trong việc tìm cách giảm cân trong 1 tháng đơn giản, hiệu quả thì hãy cùng blogthethao.edu.vn tham khảo chi tiết về 20 cách giảm cân trong 1 tháng qua bài viết nhé! 1. Giảm cân cấp tốc có hại không? Đây là hình thức thường gặp nhất đối với […]

Ngoài các phương pháp ăn kiêng giảm cân thì sử dụng hoa quả giảm cân là cách đơn giản, hiệu quả phù hợp với đa số nhiều người sử dụng bổ sung vào chế độ ăn kiêng. Bài viết này, blogthethao.edu.vn sẽ giới thiệu tới bạn đọc 20 loại hoa quả giảm cân quen thuộc […]

Thừa cân luôn là vấn đề của rất nhiều người. Bạn là đã từng nghe về cách uống nước ấm giảm cân chưa? Uống nước ấm giảm cân có hiệu quả không? Bài viết dưới đây, blogthethao.edu.vn sẽ giới thiệu cho bạn cách giảm cân, giảm mỡ bụng tại nhà bằng nước ấm nhé! 1. […]