Category Archives: Làm Đẹp Giảm Cân

Giảm mỡ, giảm cân luôn là 1 quá trình dài và khó khăn. Vậy thực đơn giảm cân trong 2 tuần liệu có giúp bạn lấy lại vóc dáng không? Hãy cùng blogthethao.edu.vn tham khảo chi tiết về thực đơn giảm cân trong 2 tuần qua bài viết sau đây nhé! 1. Các thực phẩm […]

Cân nặng luôn là vấn đề khiến cho chúng ta trăn trở hàng ngày. Nếu cân nặng của bạn đã vượt quá so với chỉ số trung bình của cơ thể thì đã đến lúc bạn lên kế hoạch giảm cân trong một tháng rồi đấy. Hãy cùng blogthethao.edu.vn tìm hiểu 10 gợi ý giúp […]

Bơ thường được biết tới như là thực phẩm tăng cân giàu dinh dưỡng, nhưng ít ai được biết rằng cách ăn bơ giảm cân cũng mang tới những hiệu quả tuyệt vời dành cho người mập béo. Bài viết này, blogthethao.edu.vn sẽ cùng các bạn tìm hiểu thông tin về cách ăn bơ giảm cân […]

Das Diet là một trong những phương pháp giảm cân đang rất được ưa chuộng bởi sự đa dạng trong món ăn cũng như cách chế biến. Nếu bạn đang tìm hiểu về thực đơn giảm cân DAS thì bài viết sau, blogthethao.edu.vn sẽ giới thiệu tới bạn thực đơn giảm cân DAS và 14 […]

Nếu bạn chưa biết một ngày nên ăn bao nhiêu calo để giảm cân thì bài viết dưới đây blogthethao.edu.vn sẽ cung cấp cho bạn con số tương đối chính xác và cách đo lượng calo cần thiết hàng ngày. Xin mời các bạn hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây để biết được […]

Mỗi vị trí xỏ khuyên tai mang theo một thông điệp riêng, là một phần không thể thiếu tạo nên vẻ ngoại hình hoàn hảo của mỗi người. Chúng có thể làm nổi bật những đường nét quyến rũ, hoặc thể hiện cá tính mạnh mẽ của mỗi người. Vì vậy, hãy cùng blogthethao.edu.vn khám […]

Ăn gạo lứt giảm cân hiện nay là cách giảm cân phổ biến được nhiều người lựa chọn. Theo những người đã ăn chia sẻ, có thể giảm từ 2-3kg nếu ăn gạo lứt đúng cách sau một tháng. Vậy gạo lứt là gì? Vì sao nó lại có tác dụng giảm cân và ăn […]

Chăm sóc da là việc làm hằng ngày của các bạn nữ. Nhưng có bao giờ bạn thắc mắc quy trình skincare khoa học trải qua như thế nào không? Cùng blogthethao.edu.vn tìm hiểu 12 bước chăm sóc da trong bài viết sau đây nhé! 30 cách chế biến ức gà dành cho người ăn […]

Lắc vòng giảm cân không? Nếu bạn đang quan tâm phương pháp giảm cân bằng các lắc vòng thì hãy cùng blogthethao.edu.vn tìm hiểu chi tiết cách lắc vòng giảm cân qua bài viết sau đây nhé! 10+ cách làm Salad giảm cân Đơn giản, Hiệu quả giảm 3kg/tuần 30 cách chế biến ức gà dành […]

Chế độ khẩu phần ăn giảm cân dinh dưỡng hợp lý và phù hợp với thể trạng của từng người có vai trò quyết định đến 70% sự thành công trong quá trình giảm cân. Nhưng làm thế nào để tính toán khẩu phần ăn giảm cân từng bữa ăn một cách phù hợp nhất […]