Category Archives: Làm Đẹp Giảm Cân

Calo là gì? Bảng tính calo dành cho người giảm cân

Các nghiên cứu khoa học về dinh dưỡng đã chứng minh Calo giữ vai trò quan trọng giống như một thước đo trong việc cân đối dinh dưỡng, giữ gìn vóc dáng cho cơ thể chúng ta. Vậy bạn đã hiểu chính xác khái niệm calo là gì và cách tính calo để giảm cân […]

100g, 1 quả ổi bao nhiêu calo? 4 Cách ăn ổi giảm cân hiệu quả

Ổi là một loại quá rất quen thuộc với người dân Việt Nam. Không chỉ thơm ngon mà ổi còn có nguồn dinh dưỡng dồi dào cho sức khoẻ của chúng ta. Vậy ổi bao nhiêu calo? Ăn ổi có giảm cân không? Bài viết dưới đây của blogthethao.edu.vn sẽ giải đáp thắc mắc của […]

Uống trà gì để giảm mỡ bụng? Top 15 loại trà giảm mỡ bụng hiệu quả nhất hiện nay

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại thức uống giúp các bạn giảm cân nhanh chóng. Đã bao giờ bạn nghĩ đến việc uống trà gì để giảm mỡ bụng chưa? Bài viết dưới đây blogthethao.edu.vn sẽ giới thiệu đến các bạn top 15 loại trà giảm mỡ bụng hiệu quả nhất trên […]

Các loại da cơ bản và cách chăm sóc từng loại da

Để bắt đầu chăm sóc da, chúng ta cần biết các loại da cơ bản và các bước chăm sóc cho từng loại da. Bài viết này blogthethao.edu.vn sẽ giới thiệu đến cho các bạn những loại da cơ bản và cách chăm sóc từng loại da đúng cách để có được một làn da […]

Giảm cân cấp tốc trong 7 ngày hiệu quả bằng cách ăn kiêng

Có rất nhiều cách có thể giúp bạn giảm cân cấp tốc nhanh chóng nhưng không phải cách nào cũng an toàn. Vậy làm cách nào để giảm cân cấp tốc nhanh chóng hiệu quả vẫn đảm bảo sức khoẻ? Bài viết dưới đây blogthethao.edu.vn sẽ giới thiệu đến các bạn cách giảm cân cấp […]

Phi kim trị mụn là gì? Các bước cơ bản và cách chăm sóc da sau phi kim trị mụn

Phi kim trị mụn là phương pháp làm đẹp vô cùng hiệu quả, an toàn và được các tín đồ của giới làm đẹp tin dùng, công nghệ phi kim trị mụn có tác dụng điều trị rộng rãi trên da để trị sẹo, trị nám, giảm thâm mụn trên da mặt… Xin mời các […]

Bật mí : Cách ăn táo giảm cân hiệu quả cấp tốc trong 7 ngày

Táo chứa nhiều vitamin và khoáng chất nhưng lại rất ít calo, do vậy chúng thường được tin dùng khi có ai đó muốn giảm cân. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách ăn táo giảm cân sao cho hiệu quả. Bài viết dưới đây blogthethao.edu.vn sẽ giới thiệu đến các bạn cách giảm […]

Lợi ích của việc xông mặt và hướng dẫn cách xông mặt tại nhà hiệu quả

Xông mặt là một trong những cách cải thiện làn da và nó giúp điều trị một số vấn đề về da như mụn ẩn, mụn đầu đen, nám, thâm, lỗ chân lông to,… rất hiệu quả chỉ với những nguyên liệu đơn giản và rẻ tiền nhất. Bài viết dưới đây blogthethao.edu.vn sẽ giới […]

Hướng dẫn massage mặt chống chảy xệ đúng cách tại nhà

Massage mặt có rất nhiều lợi ích đối với làn da của bạn. Tuy nhiên, trong cuộc sống bận rộn ngày nay, không phải ai cũng có thời gian và tiền bạc để đi massage. Vì vậy, tự mình massage da mặt tại nhà được xem là phương án tối ưu nhất. Bài viết dưới […]

Các cách cấp ẩm cho da khô bằng phương pháp thiên nhiên tại nhà

Da khô thường là da thiếu dầu, dẫn đến da thô ráp, dễ bị nhăn và lão hóa hơn các loại da khác. Do đó, chăm sóc cấp ẩm cho da khô bằng các sản phẩm phù hợp hàng ngày là vô cùng cần thiết. Bài viết dưới đây blogthethao.edu.vn sẽ giới thiệu đến các […]