Category Archives: Làm Đẹp Giảm Cân

Bật mí 10 cách giảm cân hiệu quả nhất không dùng thuốc

Giảm cân an toàn không cần dùng thuốc là điều mà nhiều người mong muốn thực hiện. Nếu bạn đang tìm kiếm cách giảm cân hiệu quả nhất thì hãy cùng blogthethao.edu.vn tham khảo chi tiết bài viết giới thiệu 10 cách giảm cân hiệu quả nhất không cần dùng thuốc giảm cân nhé! 1. […]

BMR là gì ? Ý nghĩa của BMR trong việc giảm cân

Một trong những cách giảm cân hiệu quả và khoa học nhất đó chính là kiểm soát lượng calo nạp vào và calo tiêu thụ. Để kiểm soát tốt calories của cơ thể, chúng ta cần biết cách tính chỉ số BMR để có thể có những điều chỉnh hợp lý nhất. Vậy BMR là […]

Top 10 công thức giảm cân detox hiệu quả bất ngờ

Nếu bạn sở hữu một dáng người khá tròn trịa thì công thức giảm cân detox với những nguyên liệu dễ kiếm, thao tác cực kỳ đơn giản nhưng mang lại hiệu quả giảm béo tuyệt vời chính là dành cho bạn. Xin mời các bạn hãy cùng blogthethao.edu.vn tham khảo ngay 10 công thức […]

Chế độ ăn kiêng giảm cân Low Carb là gì ?

Low Carbs là một trong những phương pháp giảm cân phổ biến và được sử dụng nhiều nhất hiện nay. Nếu bạn vẫn đang loay hoay cùng với cân nặng của mình dù đã thử qua nhiều cách giảm cân khác nhau thì hãy cùng blogthethao.edu.vn tìm hiểu ngay về Low Carb qua bài viết […]

Bật mí: 12 loại nước uống giảm mỡ bụng nhanh chóng và an toàn

Uống gì để giảm mỡ bụng là câu hỏi mà rất nhiều người đặt ra trong quá trình giảm cân. Bài viết dưới đây blogthethao.edu.vn sẽ giúp các bạn biết được top 12 loại nước uống giảm mỡ bụng nhanh chóng và an toàn nhất hiện nay. Xin mời các bạn hãy cùng tìm hiểu! […]

Uống cà phê giảm cân có tốt không? Hướng dẫn cách uống cà phê giảm cân hiệu quả

Cà phê không chỉ là thức uống giúp bạn tỉnh táo mà còn là một cách giúp bạn giảm cân hiệu quả. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu bí quyết uống cà phê giảm cân và giúp bạn trả lời cho câu hỏi uống cà phê giảm cân có tốt không? Xin […]

[Tổng hợp] 10 cách tẩy tế bào chết môi tự nhiên tại nhà hiệu quả

Làn da môi mỏng manh của chúng ta khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, sự thay đổi nhiệt độ và những thói quen xấu như liếm môi, hút thuốc lá, … Lâu dần chúng trở nên khô ráp, xỉn màu, kém tươi tắn. Vì vậy 10 cách tẩy tế bào chết môi dưới đây […]

10 Bí quyết để bạn có thể quyết tâm giảm cân trong 1 tháng

Bắt đầu và duy trì một kế hoạch quyết tâm giảm cân là một nhiệm vụ bất khả thi đối với nhiều người. Càng để lâu, động lực của bạn sẽ dần mất đi, bạn dễ dàng từ bỏ những nỗ lực của mình. Mong rằng với 10 hướng dẫn dưới đây sẽ giúp bạn […]

Cách giảm 10kg trong 1 tháng không dùng thuốc nhanh nhất

Giảm 10kg trong 1 tháng chắc chắn sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vóc dáng mơ ước. Tuy nhiên làm sao để giảm 10kg trong 1 tháng mà không dùng thuốc, an toàn và lành mạnh với sức khỏe nhất? Hãy cùng blogthethao.edu.vn tìm hiểu cách giảm 10kg trong 1 tháng không dùng thuốc […]

Giảm cân nhanh trong 1 tuần 7kg cho nữ đơn giản tại nhà

Béo phì, kém thon gọn khiến chị em luôn tự ti về bản thân. Vậy làm cách nào để giảm cân? Hãy tham khảo ngay bài viết : “Giảm cân nhanh trong 1 tuần 7kg cho nữ đơn giản tại nhà” dưới đây để có thêm nhiều thông tin bổ ích nhé! 1. Giảm cân […]