Category Archives: Làm Đẹp Giảm Cân

Chế độ ăn Keto hay còn gọi là Ketogenic Diet hiện đang được nhiều chị em quan tâm hiện nay. Vậy Ketogenic Diet là gì? Nó có lợi như thế nào? Và cách xây dựng chế độ ăn keto ra sao. Những thông tin về chế độ ăn Keto sẽ được blogthethao.edu.vn chia sẻ trong […]

Uống cần tây mật ong có giảm cân không là câu hỏi mà nhiều chị em băn khoăn trong thời gian qua vì không biết thực hư hiệu quả ra sao. Các chị em đang quan tâm đến thức uống giảm cân này thì có thể tham khảo một vài thông tin hữu ích trong […]

Nguyên nhân khiến bạn tăng cân Bạn vẫn thường tự hỏi tại sao mình ăn rất ít cơm mà vẫn tăng cân. Nguyên nhân chính nằm ở đồ ăn (uống vặt) của các bạn, dinh dưỡng thì hầu như chẳng có gì nhưng lượng calo luôn cực kì cao với những thứ như bơ gơ, […]

Buổi tối nên uống gì để giảm cân? Hãy cùng blogthethao.edu.vn tìm hiểu về 18 loại nước uống giảm cân buổi tối hiệu quả nhất qua bài viết hướng dẫn chi tiết ngay dưới đây nhé 30 cách chế biến ức gà dành cho người ăn kiêng giảm cân Giải đáp thắc mắc: Ăn gì […]

Thực đơn giảm cân khoa học được biến đến chiếm tới 70% khả năng thành công cho những bạn muốn giảm cân, trong đó bữa sáng giảm cân là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Bài viết này, blogthethao.edu.vn sẽ giới thiệu tới bạn 15 thực đơn bữa sáng giảm cân giảm mỡ hiệu […]

Giảm 10kg trong 1 tháng chắc chắn sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vóc dáng mơ ước. Tuy nhiên làm sao để giảm 10kg trong 1 tháng mà không dùng thuốc, an toàn và lành mạnh với sức khỏe nhất? Hãy cùng blogthethao.edu.vn tìm hiểu cách giảm 10kg trong 1 tháng không dùng thuốc […]

Béo phì, kém thon gọn khiến chị em luôn tự ti về bản thân. Vậy làm cách nào để giảm cân? Hãy tham khảo ngay bài viết : “Giảm cân nhanh trong 1 tuần 7kg cho nữ đơn giản tại nhà” dưới đây để có thêm nhiều thông tin bổ ích nhé! 1. Giảm cân […]

Có rất nhiều cách giảm cân khác nhau được nhiều chị em áp dụng, nhưng hiệu quả của phương pháp để 1 tuần có thể giảm tới 3kg thì không phải ai cũng làm được. Dưới đây là chế độ ăn kiêng giúp các bạn có thể giảm 3kg trong 1 tuần. Hãy cùng blogthethao.edu.vn […]

Từ lâu, dầu oliu đã được sử dụng rộng rãi không chỉ bởi nó mang lại công dụng làm đẹp vô cùng “thần kỳ” mà còn vì nó mang đến một cơ thể khỏe mạnh. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu đến các bạn 15 cách dùng dầu oliu dưỡng da phổ biến và […]

Nhảy dây giảm cân hiệu quả, đây là một bài tập cực kỳ đơn giản và chỉ cần thực hiện đúng cách, đúng kỹ thuật với tần suất phù hợp thì đây là một biện pháp giảm cân hữu ích để bạn lấy lại vóc dáng thon gọn. Không chỉ đánh bay mỡ thừa, nhảy […]