Category Archives: Làm Đẹp Giảm Cân

20 cách giảm cân với hạt Chia hiệu quả nhất

Hạt chia thực chất chính là hạt của cây Salvia Hispaniola thường được trồng phổ biến ở khu vực nam Mexico, Guatemala, Bolivia. Hạt Chia mang tới nhiều giá trị dinh dưỡng, giảm cân bằng hạt Chia được chứng minh hiệu quả tuyệt vời cùng nhiều lợi ích sức khỏe, lành tính. Hiện nay, hạt […]

Kinh nghiệm giảm cân bằng yến mạch và cách chọn yến mạch giảm cân hiệu quả

Chế độ ăn kiêng với yến mạch thực sự hiệu quả ? Kinh nghiệm giảm cân bằng yến mạch 1. Chế độ ăn kiêng giảm cân bằng yến mạch là gì ? Là chế độ lên thực đơn dinh dưỡng hằng ngày kết hợp với Yến mạch vào bữa ăn, thay thế các nguồn tinh […]

Mách bạn lợi ích của việc giảm cân với mật ong

Trong các thực phẩm dinh dưỡng hàng đầu, mật ong luôn là lựa chọn tuyệt vời cho quá trình tăng cân hoặc giảm cân. Bài viết này hãy cùng blogthethao.edu.vn tìm hiểu về lợi ích của việc giảm cân với mật ong và cách giảm cân với mật ong hiệu quả ngay nhé ! 30 […]

Chế độ ăn Eat Clean giảm cân là gì ? Thực đơn Eat Clean tăng cơ giảm mỡ hiệu quả trong 7 ngày. 

Eat Clean là một khái niệm hiện nay đã không còn xa lạ, hầu hết mọi người hiện nay đều coi việc ăn Eat Clean là một phương pháp được sử dụng để có thể giảm cân giảm mỡ hiệu quả. Vậy Eat Clean giảm cân là gì? Liệu nó có thật sự giảm cân […]

Cách giảm cân 2 tuần không dùng thuốc

Việc dùng thuốc giảm cân vừa tốn kém mà thực tế, thuốc giảm cân không làm cơ thể bạn không thon gọn hơn chút nào, thậm chí còn sồ sề hơn lúc trước do da mất đi tính đàn hồi. Không chỉ dừng lại ở đó, thuốc giảm cân còn đem đến những hậu quả […]

Bạn đã biết buổi sáng nên ăn gì để giảm cân?

Với những người đang tìm kiếm cho mình giải pháp giảm cân hiệu quả, bữa sáng lành mạnh là yếu tố cần được đề cao hàng đầu. Điều này vừa giúp đốt cháy mỡ thừa tối ưu, vừa góp phần mang đến cho cơ thể nguồn năng lượng dồi dào để duy trì khả năng […]

25 mẹo giảm cân khoa học đã được chứng minh

Có quá nhiều kết quả do Google trả về cho từ khó “giảm cân” khi các bạn tìm kiếm thông tin. Nhưng để đạt hiệu quả giảm cân an toàn và khoa học thì người tìm kiếm phải biết chắt lọc thông tin để tránh những sự cố hay hậu quả đáng tiếc trong quá […]

Ăn rau gì để giảm cân nhanh nhất?

Để lên kế hoạch giảm cân hiệu quả, thực đơn của bạn chắc chắn không thể thiếu đi sự có mặt của các loại hoa quả hay rau xanh. Thế nhưng, lựa chọn loại rau nào vừa giảm cân, vừa tốt cho sức khỏe lại là điều mà bạn cần phải tìm hiểu kỹ lưỡng. […]

Eat Clean Diet : tất tần tật những gì bạn cần biết để giảm cân hiệu quả

Eat Clean diet là chế độ ăn kiêng sạch đang được yêu thích nhất hiện nay. Đây là chế độ ăn kiêng lành mạnh không chỉ giúp các bạn giảm cân hiệu quả mà còn góp phần tăng cường sức khỏe. Tuy vậy, không phải ai cũng hiểu rõ từ A đến Z về chế […]

Các bước skincare đơn giản, hiệu quả giúp da luôn đẹp mịn màng

Trong thời đại hiện nay thì các bước skincare chăm sóc da luôn là vấn đề mà các chị em phụ nữ quan tâm. Để có được một làn da luôn tươi trẻ và mịn màng thì không phải là một điều đơn giản. bài viết dưới đây blogthethao.edu.vn sẽ mách bạn 7 bước skincare […]